Навязчивые сны

[romashka007]

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. 26 лет. после первых родов (5 лет назад) начали беспокоить навязчивые сны. не кошмары, а просто всякая чушь снится всю ночь. засыпаю хорошо, высыпаюсь обычно нормально. но от снов устала. и общий уровень тревожности повышен. но только на тему здоровья. постоянно переживаю за здоровье детей, на остальное с позитивом смотрю. что мне с собой сделать?


Услуги / Психологическое тестирование on-line /
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Интерпретация результатов:


Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 6.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.

Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 16.
Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу