#1
|
|||
|
|||
Панический страх летать самолетами!!!!!!
Есть ли на сегодняшний день успешные методики по лечению агорафобий и фобии полетов? Что делать, если убеждения в том как это на самом деле безопаснее любого другого вида транспорта - не срабатывают. Если в самолете тебя охватывает безотчетный страх, паника,и тревога. Есть люди которые боятся летать - но летают. А я боюсь летать и боюсь даже подходить близко к самолету. Не говоря уже о том что меня в нем укачивает до потери сознания.
Вообще, даже для самой меня эта боязнь очень интересна. Хотелось бы разобраться с этим страхом, ведь жить с ним всю жизнь - очень грустно, хотелось бы не бояться что со мной непременно произойдет что-нибудь плохое, и тем самым это плохое не притягивать. Очень прошу помочь. |
#2
|
||||
|
||||
Методики лечения фобии полетов - есть. Какая именно будет методика - зависит от врача психотерапевта, в чьи руки Вы попадете.
Откуда берется этот страх - можно теоретизировать, и в каждом психотерапевтическом подходе теория своя. Например экзистенциалисты полагают, что "обычные" фобии, в том числе фобии полетов, являются отражением тревоги основных конфликтов существования человека: "неизбежность смерти каждого из нас, свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим, наше глубинное одиночество и отсутствие какого-либо безусловного и самоочевидного смысла жизни". (с)
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Как я считаю сама - это прежде всего страх смерти и страх этот именно в той ситуации, которую я никак не смогу контролировать. Т.е. если уж что-то произойдет, то от меня там уже ничто зависеть не будет. Тот же страх у меня и к операциям. В таких ситуациях можно только либо крепко верить в авось, либо верить в судьбу, либо быть сильно религиозным человеком, либо вообще не бояться смерти....А я никакому из этих явлений не доверяю. Наверное, если б я была пилотом самолета, я бы боялась меньше
|
#4
|
||||
|
||||
Есть еще вариант: смириться со своей смертью в перспективе и с тем, что умереть предстоит в любом случае, раньше или позже.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
Это все что надо сделать? Это ужасно, я пока не согласна умирать!
....Я надеюсь, что когда я буду умирать, я буду в глубоком сне, или маразме, или так стара, что уже буду этого хотеть |