Очень сводит пальцы на ногах

[maria007]

Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста.
У меня очень сильно сводит пальцы на ногах, они просто в косичку переплетаются, больно до слез.
Раньше в детстве такое бывало, например, когда шла босиком по гальке.
Сейчас мне 26 и это происходит уже несколько раз в день.
Обычно во время физ упражнений в тренажерном зале и упражнений на растяжку (сверхтяжелых упражнений не делаю, это больше физкультура, чем спорт)
И ночью, когда ложусь спасть (засыпаю на животе)
То есть это случается практически при любом давлении на тыльную сторону стопы, в обуви и босиком.
Иногда сводит не пальцы, а всю стопу, она как будто сгибается по длине.
В последнее время это стало происходить и без каких то нагрузок. Просто иду по городу, или расслабленно плыву в бассейне и - вот.
рост 172
вес 65
не пью
не курю
2 последних месяца принимаю ферретаб по рекомендации трихолога (низкий ферритин)