#1
|
|||
|
|||
Депрессия. Перепады настроения. Семейные неурядицы.
Доброго времени суток.
Цели моего сообщения здесь: 1. Определить для себя дальнейший вектор жизни, отношений, профессионального развития. 2. Если полностью не вылечить, то предугадывать и управлять депрессивными проявлениями, агрессией. 3. Научить тело жить так, чтобы физическое состояние поддерживало психическое. Что имеем: - характер и психика - крайне восприимчивы к любым внешним воздействиям, с раннего детства. Чувствительность, ранимость. - женат 2 года (брак первый), ребенок 8 месяцев - полгода - скандалы, разлады с женой (к которой сохранились вполне теплые чувства) - перепады настроения - приступы агрессии, направленной часто на себя, мысли причинить себе вред, мысли о смерти - проблемы со здоровьем - снижен иммунитет, воспалительные заболевания глаз - сильное искривление позвоночника (видимо, отсюда многие проблемы с нервами). Принципиально не пью препараты (успокоительные и все, что влияет на нервную систему). Лечился у психотерапевта 2 года (2007-2009), потом еще обращался разово (Диков С.Ю., клиника Семейный доктор), помогло, но доктор уехал из РФ. Что скажете, уважаемые специалисты? С чего начать разбираться? Хочу сохранить семью. Хочу жить полноценно, а не бороться со своим настроением постоянно. Спасибо заранее за ответ. |
#2
|
||||
|
||||
Здравствуйте.
Вы всё правильно пишете. Нужно разбираться с Вашей жизнью и отношениями. Идите к психотерапевту. У Вас уже есть удачный опыт психотерапии, теперь нужно приступить к следующему этапу психотерапии. В Москве - много хороших психотерапевтов, в том числе на нашем форуме - четверо. С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru |