#1
|
|||
|
|||
Тяжелая депрессия
Здраствуйте.У меня такая проблема.Сейчас нахожусь в тяжелой дипрессии из которой не могу выбраться.
Главная проблема,на которой я заострил внримание - это отношения с моей матерью.Всегда сколько помню,отношения у нас с ней были не как сына с матерью,а скорее как брат с сестрой.Она могла срываться на мне из за своих неудач.Могла материть.Могла поиздеваться.Часто повторяла,что я похож на своего отца гавнюка.У меня развилось такое поведение в таких ситуациях - я как бы делаю вид,что мне все равно на ее выпады..Но хотя в душе меня это злит..Особено то,что она не воспринемает меня как личность,как взрослого человека,а наоборот подавляет.Имено давит на то,что я не достоин права голоса,что я ничего не заработал в своей жизни,чтобы "иметь вес",что я ничтожество..Это все угнетает.Постоянно нервничаю..Не давно,в процесе очередной ссоры,завелся так,что просто заслезились глаза от бессилья.Стыдно стало..Просто не смог сдержать обиду и злость.Слезы от бессилья.Просто спрашивал:Для чего так делать? Подозревал,что она как бы "питается" от меня энергией. Ко всему.Не давно расстался с девушкой по ее инициативе.Попереживал тогда,но выдержал стойко.Кстати на девушку часто срывался,за то что мне казалось,что от нее исходило мало тепла.Теперь думаю,может это была потребность в женской любви и ласки,которую не получал от матери?Есть ли здесь связь? Ощущение,что психика у меня надломлена и выстроить нормальные отношения с женщиной у меня не получится.Ну и еще плюс ко всему сократили с работы,где проработал три года.Это меня добило. |
#2
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Но если вы решите работать над собой, над собственными изменениями - то постепенно можно многого добиться. В принципе это та проблематика, которая может разрешаться при помощи качественной психотерапии - "лечения разговорами", в Москве есть возможность поиска подобной помощи. Пётр Юрьевич Лизяев |
#3
|
|||
|
|||
Спасибо за совет.В Москве буду зимой.На данный момент,что вы можете посоветовать?Может просто не общаться с матерью?иначе,каждый разговор у нас сводится к коефликту,где уступаю я,т.к просто осознаю,что это мать.Но потом во мне обязательно остается не приятный осадок,который может вылится например срывом на других людей.нервы уже некчерту.Пытался это обьяснить матери - бесполезно.Как научится сохранять хлоднокровие?
|
#4
|
||||
|
||||
На данный момент - лучше сходить к врачу. Если это действительно "тяжелая" депрессия - то нужны лекарства.
Насчет советов "как общаться с матерью" - советы не работают. Что бы Вы сами посоветовали близкому другу, если бы он оказался в такой ситуации?
__________________
divisenko.ru |
#5
|
||||
|
||||
Ну насчёт того, как пока общаться с матерью - всё достаточно просто. Постарайтесь не конфликтовать.
А со временем, если решите обратится за психотерапией - это может оказаться хорошей помощью в прояснении и обустройстве взаимоотношений, дистанции, границ общения с мамой. А также и другие важные для вас проблемы. Пётр Юрьевич Лизяев |
#6
|
|||
|
|||
Спасибо за советы
|