Крампи и помощь.

[ZSV]

К неврологу на приём часто обращаются люди (совершенно разного возраста, но чаще пожилые, имеющие ХВН н/к), с жалобами на судороги в икроножных мышцах, преимущественно в ночное время.
Пожилая врач-невролог подсказала схему лечения, о которой я никогда ранее не слышал:
Препарат аспаркам пиринимается по следующей схеме:
С 1 по 10 дни - по 3 таб х 3р/д.
С 11 по 30 дни - по 1таб х 3р/д.
Я попробовал эту схему на разных больных. Эффект действительно есть. Особенно понравилось это моему приятелю (к сожалению, алкоголик "со стажем" - сводило не только икроножные мышцы, но даже и межреберные).
В итоге - судороги полностью исчезают на несколько месяцев. Сразу оговариваюсь, это - не научный материал. В научной литературе я нигде этого не встречал. Но собственным опытом хочу поделиться.

[Dr.Vad]

Могу подтвердить Ваш опыт тем, что по назначению магния при мыш. судорогах имеется наибольший эвиденс (правда у беременных отмечается наибольшая эффективность, а у остальных категорий пациентов эффект незначительный или сопоставим с плацебо):

Fam Pract. 2014 Feb;31(1):7-19.
Effect of magnesium therapy on nocturnal leg cramps: a systematic review of randomized controlled trials with meta-analysis using simulations.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Аспарагинат калия скорее как неотьемлемый балласт в аспаркаме

[Dr.Vad]

Даже в до-ЕБМ-ную эпоху (когда мед. статьи публиковались без рандомизации, плацебы и на 20-40 пациентах), немецкие врачи тоже видели эффект (правда не 100%) назначения аспартата магния у беременных:

In an uncontrolled therapeutic trial 21 women with muscle cramps received 1,8 g monomagnesium-aspartate twice daily per mouth for 4 weeks. 21 women with muscle cramps had no therapy. 4 weeks after the initiation of magnesium therapy 19/21 women were free of symptoms, compared to only 7/21 patients in the control group. [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Единственное, что хочется добавить, что эффект от магния может зависеть не только от дозы ионов, но и от хим. соединения: магния цитрат или аспартат (или др. соли с органическими кислотами) лучше усваиваются, чем оксид - отсюда выбор соединения может влиять на результат:

J Am Coll Nutr. 1990 Feb;9(1):48-55.
Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[ZSV]

У меня тоже возникла мысль о магнит, а не калиии. Правда, беременные не попадались.
Т.е. Вы в общем положительно относилась к введению магния при крампи?

[ZSV]

Тем более, что аспаркам/панангин именно аспартат?

[ZSV]

Тем более калий просто обязан усиливать мышечные сокращения. Хотя здесь он может выступать как нейтрализатор лактата?

[Niko]

Считается, что гипокалиемия тоже может вызвать крампи (например, при приёме диуретиков). Возможно, что гипомагниемия вызывает крампи у беременных.

[mapal]

А я про кальций начну думать- крампи. Может упростить - посмотреть лабораторный калий, магний, кальций, а потом рассуждать.