Хроническая боль в спине

[tempo_rary]

Сообщение от pliz

Как правильно распределить ту нагрузку, которая есть в вашей жизни - сидение за компьютером, езда на транспотре, хождение пешком, физические упражнения - это нужно обсуждать с врачом, который будет заниматься проблемами вашей спины - спинальный нейрохирург, травматолог, ортопед, специалист по ЛФК...

мне до них нужно доехать

и потом нейрохирурги оперируют
неврологи снимают острое воспаление (когда не разогнутся)
а такими промежуточными, как мои, состояниями врачи не занимаются

к травмотологам и ортопедам я еще не обращалась
Травмотологи и ортопеды, скажите пожалуйста, с моей проблемой
есть смысл к вам обращаться или вы отправите меня к неврологам?

[tempo_rary]

В пятницу прокатилась на автобусе - грудной шейный отделы
не отреогировали, а поясница все равно разболелась.
Не смертельно, но отчень ощутимо.
Вообщем я расстроена.

[Divisenko]

По моему скромному мнению, Вам нужна и психотерапия и наблюдение невролога.

[tempo_rary]

Спасибо за совет. Попробую сходить помучать психотерапевта в поликлинике.

[tempo_rary]

Ходила сегодня в поликлинику к психотерапевту. Он долго
пытался выяснить от чего я хочу лечится, говорил может не надо,
но потом сдался.
Я подписала согласие на лечение по протоколу ХХХ минздрава
РБ (жалко номер не запомнила) и обязательство
употреблять медикаменты по назначению .
Завтра буду проходить психологическое тестирование.

[tempo_rary]

Ходила сегодня к психотеропевту в поликлинику.
Почему то у меня не получается с ним поговорить,
хотя вроде дядька милый, но у меня просто ступор на него.
Обычно я всегда и всем легко и с удовольствием жалуюсь
Или я так долго всем доказывала что я псих-здоровая,
что теперь язык не поворачивается изображать псих-больную?
И уменя уже рефлекс на людей в белых халатах - говорить сдержано,
спокойно,сжато,без шуток и красочных описаний - а то все спишут
все на психосоматику. Хотя, если у меня образное мышление и хорошее воображение, разве это признак душевной болезни?
я не слышу голосов, не вижу глюков, нормально общаюсь,
очень сопереживательная , не проверяю выключила ли я плиту
(гори она гаром), меня никто не преследует, никто не подслушивает, не травит газом, не читает мысли,никто за мной не следит - даже обидно такое равнодушие со стороны окружающего мира (шучу).

[tempo_rary]

Психотерапевт предложил на выбор
1.отказаться от анитидепрессантов и посмотреть что будет
2.удвоить дозу на неделю съездить в театр потом прийти к нему
(после поездок в транспорте у меня обычно обострение)

может ли удвоеная доза антидепрессанта за неделю настолько
улучшить хорошее настроение что бы не было обострения от
транспорта (если допустить что оно чисто психологическое)?

интересно поробывать, но стремно...
если спина обострится- я его придушу (шутка конечно, просто растроюсь)

[Divisenko]

Чтобы попытаться ответить на Ваши вопросы, нам нужно знать, чем Вы лечитесь, в каких дозах, как долго, каков эффект, как переносите?
Получаете ли психотерапию?

[tempo_rary]

Спасибо, что откликнулись!
Стимулотон 1 таблетка в день, декабрь 2007 - март 2008, июль 2008 - до сих пор.
В первый период употребления ничего от него не почуствовала - ни побочек,
ни эффекта. Через месяц после отмены заметила, не смотря на то, что объективно
и субъективно полож. динамика в спине сохранялась, появились вечерние приступы отчаяния ( лечусь, лечусь а на лыжи все не встану).
Психотерапии нет,тк психотерапевт считает что у меня нормальная реакция на болезнь.
В целом настроение на антидипрессантах хорошее,
спина лучше - настроение лучше, хуже - могу разрыдаться с горя.
Но эффект от них вижу - меньше циклюсь на спине, смелее двигаюсь,
а это для спины однозначно лучше.
в позапрошлую субботу покаталась на автобусе, думала на этот раз обойдется,
очень разочаровалась, сейчас спина затихла, опять тянет куда-нибудь поехать.
Знаю, что обострение будет,но параллельно надеюсь, что ошибаюсь.
прграммирую ли я себя?

[Divisenko]

1 таблетка - 50 мг?
Этого может быть мало, это начальная доза. Можно постепенно повышать, под контролем врача.
Психотерапии нет - это очень странно. Реакция на болезнь тоже бывает разной. Стоило бы поговорить с психотерапевтом, почему он уходит от контакта с Вами.
На каких условиях Вы проходите психотерапию? М.б. он не заинтересован в работе с Вами?

[tempo_rary]

Сообщение от Anthioh

1 таблетка - 50 мг?

да

Сообщение от Anthioh

Этого может быть мало, это начальная доза. Можно постепенно повышать, под контролем врача.

Стоит ли если настроение большую часть времени хорошее,
что и так для моего склада характера не совсем нормально?

Сообщение от Anthioh

Стоило бы поговорить с психотерапевтом, почему он уходит от контакта с Вами.На каких условиях Вы проходите психотерапию? М.б. он не заинтересован в работе с Вами?

не заинтересован, мне приятно что он говорит,
что я здоровая,если заплачу и стану больной,то все равно доверия к нему уже не будет.

Я съездила в театр, никаких таблеток не пила, только за 5 дней
до этого пошла на физиотерапию (магнит).
Туда было не больно ехать, там незначительно спина беспокоила
(1 из 10 баллов), назад немного ногу тянуло. Сейчас все нормально,
ноет спина сидеть - но по понедельникам такое случается,это не показатель. Если на этот раз обойдется, то все будет хорошо.

[Divisenko]

Насчет повышения дозы - не могу по инету разобраться, к сожалению, это вопрос очной консультации. Но дозу в 50 мг можно поднимать при недостаточном эффекте.

Насчет незаинтересованности психотерапевта. Стоит найти заинтересованного и такого, к которому появится доверие.

[tempo_rary]

У меня болит спина:
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=57393
и меня это волнует:
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=59412
Мне кажется что во всем кроме спины у меня полный порядок,
но ув. EVP считает , что у меня есть скрытые психологические проблемы:

Видимо не совсем комфортно. Если Вас интересует мое мнение, то нужна консультация психолога для начала. Вы можете открыть новую тему на форуме Психотерапия. Здесь на форуме консультируют грамотные психологи и психотерапевты. Они могли бы Вам помочь разобраться в себе.

Я не могу обратится к психологу/психотерапевту очно, т.к.
после каждой поездки в транспорте у меня сильно обостряется спина.
Я не езжу в траспорте.А мне нужно поправится.
И я не знаю в чем у меня проблема.

Может ли мне кто-нибудь помочь?

[tempo_rary]

На всякий случай:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 6.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Опросник для выявления панических атак
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки

Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста.

Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Ложь: 1
Аггравация: 2
Экстраверсия: 6
Спонтанность: 2
Агрессивность: 5
Ригидность: 1
Интроверсия: 6
Сензитивность: 9
Тревожность: 6
Лабильность: 5
Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 66
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.

[tempo_rary]

Anthioh, вопрос был не связанный со спиной и этой
темой. Хотелось обсудить другие проблемы, а не мою спину.

В любом случае это уже не важно. Вчера мне объявили, что мой
офис перезжает. Следовательно я потеряю работу, так как не могу
ездить в траспорте. Дело даже не в том, что содержать меня некому,
вообщем в любом случае все пропало.