Головная боль, сонливость, нет сил, давление (?)

[anytkasm]

Добрый день, уважаемые доктора,
Даже не знаю в этот ли раздел я пишу
Итак женщина, 28 лет, рост 160, вес 72. Из вредных привычек - люблю соленое и кока-колу
В последнее время довольно часто (раза 3 в месяц точно) болит голова , не покидает ощущение "нет сил", "не выспалась" (сплю нормально). С головной болью обычно справлялась таблеткой цитрамона, но вчера не помогло. Коллега уговорила померить давление, результат ошеломил - 140/90. Поскольку препаратов , снижающих давление, под рукой не оказалось, выпила чаю и пошла дальше работать. К вечеру головная боль прошла. Сегодня вечером померила еще раз давление (хотя самочувствие хорошее) - 140/95. Из препаратов дома только каптоприл 25 мг, стоит ли его пить? И вообще нужно ли такое давление снижать?особенно если оно не беспокоит. Раньше никогда проблем по этой части не было, за давлением никогда не следила, казалось мне что 28 рановато для гипертонии, даже если есть предрасположенность (родители имею проблемы с давлением) . Видимо зря...
К терапевту записалась на ближайшее возможное время (понедельник) но пока что делать-то?