Как помочь мозгам

[also]

Здарвствуйте!

Я программист, сейчас работаю над достаточно сложным проектом. Иногда бывают ситуации, когда какой-то фрагмент просто не умещается в голове. Не получается запомнить все, что надо - все связи, взаимодействия между компонентами. Понятно, что это решается поддержкой программной среды, но скорость работы падает прилично. А вот-вот дедлайн... Хотелось бы получить совет: есть ли какие-то способы "подстегнуть" мозги?

Критерии:
- эффективность действия, в плане усиления памяти (можно кратковременного). Может, еще что-то, что думать поможет... То есть не пирацетам какой.
- не слишком серьезные побочные эффекты. Тревогу с раздражительностью, или там дискомфорт по мелочи - переживу, лишь бы в долговременной перспективе не сказалось.
- если есть нюансы вроде привыкания при долгом приеме - присоветуйте, как избежать.

Помогите - неохота с работы вылетать...

P.S. Если не сочтете возможным отвечать публично - хоть приватное сообщение сбросьте...

[BBC]

Мы не стесняемся дать ответ в открытом доступе. ПС - для других целей.
Фармакологических средств, помогающих "подстегнуть" мозг не существует.
Известна определенная польза тренировок памяти - из которых самый простой способ - заучивание стихов и текстов.

[Spiegel]

Как Вы запоминаете информацию? Какой вид памяти задействуете в основном?
Можно информацию сформировать в виде образов, картинок?

[also]

Ну, в принципе, мне известно 4 случая, когда студенты за ночь практически идеально выучивали курс за семестр фактически с "нуля". Не помню точно, что употребляли - сиднокарб, кажется. Другое дело, что насчет влияния его на организм я не в курсе совершенно, потому и спрашиваю у компетентных людей...

[also]

Да какие картинки... Есть, скажем, 15 сущностей и десяток вариантов ресурсов. Нужно помнить, какая из них с какой взаимодействует, как именно, какие ресурсы при этом занимаются и т.д. То есть в голове должна быть очень детальная схема всего процесса.

[Divisenko]

Сообщение от BBC

Мы не стесняемся дать ответ в открытом доступе. ПС - для других целей.
Фармакологических средств, помогающих "подстегнуть" мозг не существует.
Известна определенная польза тренировок памяти - из которых самый простой способ - заучивание стихов и текстов.

Валерий Валерьевич, позвольте Вас поправить: средства существуют, например, психостимуляторы. И один из них - сиднокарб - Алсо даже знает.
Проблема в том, что в медицинских целях они уже не используются. (Я могу ошибаться, поправьте меня, если что...)

Алсо - теперь уже Вам: да, психостимуляторы существуют, но они достаточно опасны в плане зависимости, а также других побочных эффектов. Поэтому от врачей, тем более, через и-нет Вы таких рекомендаций не сможете услышать...
Другая проблема в том, что Вы (или Ваше начальство) взвалили на себя неподъемный труд. Или Вам известны люди, которые могут сделать соответствующий объем работы за соответствующее время без психостимуляторов?