страх после неудачной беременности. как настроится на позитив?!

[Ekaterina_R]

Добрый день.
мне 22 года, 2 года назад у меня была неудачная беременность (сохраняли чуть ли не с первого дня задержки, постоянно лежала в больнице, посещала разных врачей и сдавала анализы. в итоге на узи в 11 недель обнаружили замершую беременность с 8недели).
Первое время после всего этого, я настолько боялась любого, извините, прыща, выскочившего не там где надо. По любому поводу я неслась к врачам, и требовала лечения! я боялась опять попасть в больницу, надолго заболеть и выпасть из жизни.
Сейчас слава богу, мне удалось преодолеть свои страхи, но сейчас суть в другом, все два года, прошедшие с той неудачной беременности, мы с лечащим врачом искали причины, сдавали анализы, поправляли что не в порядке.
И вот сейчас физически я готова к новой беременности, все болячки вылечены и т.д. НО! морально я боюсь. переживаю что что-то опять пойдет не так, боюсь не оправдать ожидания своего мужа, боюсь опять начать впадать в паники и истерики.
Когда мы были на стадии планирования, то все было хорошо, я послушно выполняла все назначения врача, а вот теперь прямо ступор какой-то...

Детей мы очень хотим, но беременнеть на таких отрицательных мыслях по моему не очень хорошо.
КАК побороть свой страх и с уверенностью идти вперед?
может быть мне стоит посетить очную консультацию психотерапевта или психолога? Я из Перми.

[Divisenko]

Да, самым оптимальным будет получить консультацию психотерапевта очно.