Жжение, покалывание, напряжение в колене. на МРТ нарушения, а ортопед: всё нормально

[zolbar]

Здравствуйет,
М 33, рост 181, вес 54

Примерно 2-2.5 мес назад начал чувствовать лёгкий жар "в ногах", температура до 36.9 максимум.
Месяц назад в правом колене: покалывания, напряжение, чувство лёгкого жжения/воспаления, иногда чувство холодка. Как будто слегка подвернул или что-то подобное. При стоянии или сидении покалывает в одном месте, при хотьбе в других, часто в разных. Отёка или опухлости физически нет. Пришлось стараться корректировать походку, чтобы уменьшить эти ощущения. Ночью не беспокоит. Иногда становится легче после длительной быстрой хотьбы.

Несколько дней назад покалывание и лёгкое жжение начались и в левом колене.

Травм не было. Не помню, чтобы ударял колени или как-то ещё повреждал. Примерно за год до этого при сгибание ноги в колене правое начало щёлкать, при упражнениях на сгибании ноги - даже покалывать (чтобы этого не было, пришлось сгибать ногу под уголом). Щёлкает до сих пор. В остальном подвижность не нарушена.

Образ жизни: малоподвижный. Работа сидячая. Из нагрузки в последние несколько месяцев прогулки с собакой и по разным делам (более того, из-за хронического синусита, который уже неск месяцев никак не проходит, двигаюсь ещё меньше, много сплю, с грелкой в ногах).

Терапевт назначил Аэртал в виде мази 2 раза в день. Не заметил, чтобы как-то особо помогало.

Сделал МРТ пока только правого колена, ссылка: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Из заключения (полный текст скриншотом во вложении)

МРТ-признаки супрапателлярного бурсита, синовита. Хроническое повреждение заднего рога медиального мениска. Дегенеративные изменения передней крестообразной связки.

Врач-радиолог порекомендовал обязательно проконсультироваться с ортопедом, чтобы "не оттягивать и в результате не получить застарелые патологии в коленях в раннем возрасте".

Травматолог-ортопед же патологий по своей части не увидел, никаких болей при его осмотре и манипуляциях не было. "Очень хорошее колено, почти девственно чистое".

Посоветуйте пожалуйста, что делать дальше. Кто из врачей прав? Если это не по теме данного подфорума, то с кем проконсультироваться?

Спасибо.