|
#1
13.04.2013, 18:08
|
|||
|
|||
|
Страх остаться дома одной или панические атаки?
Здравствуйте!
Мне 27 лет, вес 54 кг, рост 160. Моя тема в эндокринологии http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=270585 В феврале этого года сделалось плохо на работе, ощущение, что теряю сознание. Выяснили проблемы со щитовидной железой - переизбыток гормонов. Нервничала очень сильно из-за личной ситуации с молодым человеком. Теперь страшно оставаться дома одной или в другом месте на улице (сразу появляется ощущение "а что если мне сейчас сделается плохо, а рядом никого нет"). Сразу появляется чувство страха, начинают трястись руки, состояние головокружения, хотя зрение нормальное, в глазах нет кругов и мерцаний. Резко понижается давление и появляется сильная слабость, а также страх смерти. Подскажите, пожалуйста, чем можно вылечить этот страх? Может успокоительные какие принимать. Подскажите, пожалуйста.... Заранее благодарна... 
|
|
#2
13.04.2013, 18:52
|
|||
|
|||
|
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 9. Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Опросник для выявления панических атак Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Шкала эмоциональной возбудимости Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7 Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста. Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Результаты обработки теста для: Аня Ложь: 4 Аггравация: 1 Экстраверсия: 5 Спонтанность: 6 Агрессивность: 4 Ригидность: 6 Интроверсия: 6 Сензитивность: 8 Тревожность: 6 Лабильность: 7 Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. Торонтская алекситимическая шкала Результаты обработки теста : Алекситимия: 65 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.
|
|
#3
16.04.2013, 20:01
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Стоит обеспечить для себя консультацию врача-психиатра или врача-психотерапевта с целью оценки выраженности Вашего тревожного состояния и решения вопроса о возможном медикаментозном лечении. Представляется, что и психотерапия будет очень полезной.
|
|
#4
17.04.2013, 08:53
|
|||
|
|||
|
Спасибо большое, что откликнулись.
А можно ли сейчас принимать какие-нибудь успокоительные, например, пустырник и т.п? Дело в том, что в нашем городе трудно найти хорошего специалиста, но я постараюсь. Еще раз спасибо за ответ.
|
|
#5
17.04.2013, 10:28
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Во-первых, Вы можете воспользоваться поиском по форуму. И затем вспомнить кое-что из правил форума: Цитата:
В-третьих, для назначения того или иного лечения обязательна очная встреча.
|
|
#6
18.04.2013, 08:19
|
|||
|
|||
|
Спасибо большое
|
|
#7
16.07.2013, 13:57
|
|||
|
|||
|
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Сейчас на данный момент гормоны щитовидной железы в норме. Но тревожное состояние осталось, но гораздо в меньшей степени. Оно даже трансформировалось и иногда даёт о себе знать. Я писала, что мне сделалось плохо в феврале месяце, было сильное головокружение и страх смерти, котгда я ехала в транспорте. Возможно это звучит глупо, но до сих пор я боюсь ездить в транспорте одна (когда не одна не страшно), меня сразу посещает мысль "а вдруг мне снова станет плохо, а рядом никого нет из близких". Я боюсь ехать в другой город даже с родными, возникает чувство страха. Мне это очень мешает жить полной жизнью... я не могу поехать одна в транспорте, а мне бы очень хотелось вернуться на спортивные тренировки... Чувство страха, что вот-вот что-то со мной случиться может появиться абсолютно неожиданно. А я хочу поехать отдыхать, сходить в кафе с подругами и не бояться, что у меня закружится голова, хочу родить ребеночка. Подскажите, пожалуйста, можно ли получить интернет-консультацию и помочь мне избавиться от этой тревожности и страхов. Сил уже нет, как вспоминаю, какая раньше была и сейчас.... Из лекарственных препаратов (успокоительных) ничего не принимаю, часто принимаю расслабляющие ванны с маслами, дома занимаюсь йогой, слушаю музыку природы. Но не очень помогает, потому что эти страхи могут возникнуть неожиданно для меня... Спасибо за ваше внимание. С уважением, Аня.
|
|
#8
19.07.2013, 22:04
|
||||
|
||||
|
Вам нужна психотерапия.
Вы искали психотерапевта в Рыбинске? Если не найдете - тогда остается удаленная интернет психотерапия, например, по Skype. Лекарства - может быть нужны, может быть нет, пока непонятно. На очной консультации врача психотерапевта будет ясно, если Вы ее себе организуете. Консультирование на нашем форуме возможно, если кто-то из специалистов этого захочет.
|
|
#9
24.07.2013, 10:27
|
|||
|
|||
|
Сергей Иванович, спасибо за ответ!
Психотерапевта в Рыбинске нашла, он в отпуске до 24 августа. Провели сеанс по скайпу. Результат: тревожное расстройство. Результат теста по оценке депрессии по CES-D = 17, депрессии нет, поэтому лекарства не назначили никакие. Буду посещать сеансы и учиться расслабляться. Под вопросом фобии. Подскажите, пожалуйста, может есть какие книги, которые можно почитать или видео, которые посмотреть и проанализировать или видео по обучению расслаблению. Пока врач в отпуске не хочу сидеть без дела, хотелось бы самой позаниматься, тем более на работе постоянный стресс каждый день. Заранее спасибо. С уважением, Аня.
|
Линейный вид
