повышенный аппетит после беременности

[greshnikova]

здравствуйте!
мне 26 лет, рост 162см, вес 76кг
до 25 лет у меня не было склонности к полноте. нормальный вес был для меня 58-60кг. кушала все , что хотела, когда хотела и не толстела.
но после того как забеременела- с первого месяца начала кушать за четверых- не могла наесться, просыпалась каждую ночь от голода. и так всю беременность. гинеколог посадила меня на жесткую диету, как могла я себя ограничивала, но все равно прибавила за 9 месяцев 37 кг(перед родами весила 97 кг)
перед выпиской из роддома я весила 85 кг.
за год (сижу периодически на диетах, много гуляю резвым шагом)похудела только на 9 кг. мешает то, что я постоянно хочу кушать. я не понимаю- когда это состояние закончится, ведь до беременности аппетит не был таким. или это теперь на всю жизнь, расплата за материнство?
при беременности сдавала анализы на гормоны ттг- была норма
что вы мне можете посоветовать? как справляться со зверским аппетитом?