климакс после удаления матки

[Gulja123]

здравстуйте,в 39 лет удалена матка и яичник, До этого 2 года "отключали" яичники Золадексом. Гормональную терапию мне нельзя категорически (включая фитоэстрогены). У меня гормонозависимый рак.Поэтому ищу народные средства и секреты:появились проблемы с лишним весом,как с этим бороться (вес) и как снизить проявления климакса(приливы ) и другие прелести??