#1
|
|||
|
|||
Ïåðñèñòèðóþùåå ïîñòóðàëüíî-ïåðöåïòèâíîå ãîëîâîêðóæåíèå
Çäðàâñòâóéòå!
Æåíùèíà 35 ëåò, ðîñò 158, âåñ 42 êã.  2015ã. ìíå áûë ïîñòàâëåí äèàãíîç Äèôôóçíî-òîêñè÷åñêèé çîá, òàêæå â ýòî âðåìÿ ó ìåíÿ áûëà ïîñëåðîäîâàÿ äåïðåññèÿ+äåïðåññèÿ íà ôîíå äèàãíîçà ÄÒÇ (äîëãî ñòàâèëè íåâåðíûå äèàãíîçû, ñëîæíîñòü ïðèíÿòèÿ ñèòóàöèè è ò.ä.). Äèôôóçíî-òîêñè÷åñêèé çîá - âûëå÷åí, ñåé÷àñ àíàëèçû ãîðìîíîâ ùèòîâèäíîé æåëåçû â íîðìå áîëåå 5 ëåò. Äåïðåññèÿ ïðîäîëæàëàñü ïðèìåðíî 2,5-3 ãîäà, àíòèäåïðåññàíòû íå ïðèíèìàëà. Ïîòîì ñòàëî ëó÷øå, â öåëîì âñå õîðîøî. Íî íà ôîíå âñåõ ýòèõ ñîáûòèé â 2015 ã. ó ìåíÿ ïîÿâèëñÿ øóì â óøàõ, îùóùåíèå øàòêîñòè, ðàçìûòîñòè/íå÷åòêîñòè çðåíèÿ. Òîãäà ïîõîäû ïî âðà÷àì îñîáîãî ðåçóëüòàòà íå ïðèíåñëè (ÌÐÒ â íîðìå, àíàëèçû â íîðìå), ðàçëè÷íûå ïðåïàðàòû òèïà Âåñòèáî ðåçóëüòàòà íå ïðèíåñëè. Óñòàâ îò ïîõîäîâ ïî âðà÷àì, ÿ ñìèðèëàñü ñ ýòèì, íî øàòêîñòü è íå÷åòêîñòü çðåíèÿ íèêóäà íå èñ÷åçëè, è ïåðèîäè÷åñêè ïðîäîëæàþò ïîðòèòü ìíå íàñòðîåíèå è îòðàæàòüñÿ íà êà÷åñòâå æèçíè. Íî òóò ðåøèëà ñíîâà ïîéòè ê íåâðîëîãó, âîçìîæíî, íóæíî ïîâòîðèòü êàêèå-òî àíàëèçû èëè ÌÐÒ, èëè, ìîæåò áûòü, ïîÿâèëñÿ íîâûé âçãëÿä íà òàêóþ ïðîáëåìó (ìåäèöèíà íå ñòîèò íà ìåñòå).  èòîãå íåâðîëîã-öåôàëãîëîã ïîñòàâèë äèàãíîç "Ïåðñèñòèðóþùåå ïîñòóðàëüíî-ïåðöåïòèâíîå ãîëîâîêðóæåíèå" (ÏÏÏÃ). Óñïîêîèë, ÷òî â öåëîì ýòî íå ñòðàøíî, íî êà÷åñòâî æèçíè ìîæåò ïîäïîðòèòü. Ïî øêàëå äåïðåññèè ÿ íàáðàëà 13 áàëëîâ. Ñóáúåêòèâíî, îñîáåííî, ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî áûëî ðàíüøå, ÷óâñòâóþ ñåáÿ íåïëîõî, íî âåãåòàòèâíàÿ äèñôóíêöèÿ ñîõðàíÿåòñÿ (òî, ÷òî ïèñàëàë âûøå). Ïî ïîâîäó ÏÏÏà íåâðîëîã íàçíà÷èë Âîðòåîêñåòèí 10 ìã íà 8-12 ìåñÿöåâ (êîíòðîëüíûé ïðèåì ÷åðåç 3 ìåñÿöà). Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, äåéñòâèòåëüíî ëè ÏÏÏà ïðîéäåò ïðè ïðèåìå äàííîãî ïðåïàðàòà? Åñòü ñòðàõ ïåðåä ïðèåìîì àíòèäåïðåññàíòîâ. Èõ îáû÷íî íàçíà÷àþò ïðè äåïðåññèè, òðåâîæíîñòè, ïàíè÷åñêèõ àòàêàõ, ìåíÿ ýòî â öåëîì íå áåñïîêîèò. Çàðàíåå ñïàñèáî. |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå.
Ïî êàêîé øêàëå Âû íàáðàëè 13 áàëëîâ? Øêàë ó íàñ ìíîãî ðàçíûõ. Âîðòèîêñåòèí ïðåïàðàò õîðîøèé, íî âåñüìà äîðîãîé. Åñëè ó Âàñ ïîëó÷àåòñÿ ïî ôèíàíñàì åãî èñïîëüçîâàòü - ïðîäîëæàéòå ïðè¸ì. Åñëè âäðóã íåò - ïåðåõîäèòå íà êëàññè÷åñêèå ÑÈÎÇÑ (ñåðòðàëèí (àñåíòðà, çîëîôò), ýñöèòàëîïðàì (ñåëåêòðà, ýëèöåÿ)). Îíè âåñüìà ýôôåêòèâíû è íåäîðîãè. Ïîêàçàíèÿ äëÿ ïðè¸ìà àíòèäåïðåññàíòà åñòü. ÏÏÏà - îäèí èç âàðèàíòîâ ñîìàòîôîðìíîãî (òðåâîæíîãî) ðàññòðîéñòâà. Ê àíòèäåïðåññàíòó ëó÷øå äîáàâèòü ðàçãîâîðíóþ ïñèõîòåðàïèþ. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå!
Ñïàñèáî çà îòâåò. Êàêîé èìåííî òåñò ìíå äàâàëè íà ïðèåìå ÿ òî÷íî íå çíàþ (Áåêà, íàâåðíîå). ß òàêæå ïðîøëà òåñòû, ññûëêè íà êîòîðûå íàøëà â ýòîì ðàçäåëå ôîðóìà: 1) Øêàëà Áåêà - 10á. 2) Ãîñïèòàëüíàÿ øêàëà - Òðåâîãà. Îòñóòñòâèå äåïðåññèè. 3) Îïðîñíèê äëÿ âûÿâëåíèÿ ÏÀ - ÏÀ íåò. 4) Øêàëà ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè - 6á - Ñðåäíÿÿ âûðàæåííîñòü ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè. 5) Òîðîíòñêàÿ àëåêñèòèìè÷åñêàÿ øêàëà - Àëåêñèòèìèÿ - 58á.- â ïðåäåëàõ íîðìû. Âû íå ïîäñêàæåòå êîíòàêòû ïñèõîòåðàïåâòà â ìîåì ãîðîäå, êîòîðûé ìîæåò ïîìî÷ü â ìîåé ïðîáëåìå? Êàê ïîêàçàëà ïðàêòèêà âîâñå íå êàæäûé íåâðîëîã çíàåò, ÷òî òàêîå ÏÏÏÃ. Ýòîò äèàãíîç ìíå ïîñòàâèëè âïåðâûå çà 8 ëåò. Íå õîòåëîñü áû ïîïàñòü ê ïñèõîòåðàïåâòó, êîòîðûé òîæå íå ðàáîòàåò ñ òàêîé ïðîáëåìîé. Ðàíåå â 2015ã. áûë íåóäà÷íûé îïûò íàéòè ïñèõîòåðàïåâòà. È åùå îòâåòüòå, ïîæàëóéñòà, íà òàêîé âîïðîñ: ÿ áîþñü íà÷àòü ïðèåì ÀÄ (ó ìåíÿ åñòü ðåöåïò òîëüêî íà Âîðòèîêñåòèí 10 ìã, åùå íå êóïèëà ïðåïàðàò). Áîþñü, èç-çà òîãî, ÷òî ïîòîì "ïîäñÿäó" íà ÀÄ íàäîëãî èëè íàâñåãäà. ß ýòîãî òî÷íî íå õî÷ó. 1) Åñòü ëè ó Âîðòèîêñåòèíà ñèíäðîì îòìåíû èëè ïðèâûêàíèÿ? 2) Êàêîâà âîáùå âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî îí ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ÏÏÏà íàâñåãäà èëè õîòÿ áû íà äîëãèé ñðîê, â ò.÷. è ïîñëå îòìåíû Âîðòèîêñåòèíà? Çíàþ, ÷òî åñòü ëþäè, êîòîðûå ïüþò ÀÄ ãîäàìè, ïðè ýòîì èõ ïðîáëåìû íå èñ÷åçàþò. 3) ß ïðàâèëüíî ïîíèìàþ, ÷òî ïðèíèìàÿ Âîðòèîêñåòèí, íåëüçÿ, ÷òîáû íàñòóïèëà áåðåìåííîñòü? Åùå õî÷ó íåìíîãî äîáàâèòü: â÷åðà ó ìåíÿ áûëî ïðåêðàñíîå íàñòðîåíèå, ÷óäåñíîå ñàìî÷óâñòâèå, íî êîãäà ÿ ñíîâà ïî÷óâñòâîâàëà øàòêîñòü, ðàçìûòîñòü çðåíèÿ, êîíå÷íî, ìîå íàñòðîåíèå èñïîðòèëîñü. Âîò òàê ýòî îáû÷íî áûâàåò. |
#4
|
||||
|
||||
Êîíòàêòû ñïåöèàëèñòîâ â Êðàñíîÿðñêå - â ËÑ.
1. Íåò. 2. Âåðîÿòíîñòü 50/50. Åñëè Âû äîáàâèòå ïñèõîòåðàïèþ, òî øàíñû ïîâûøàþòñÿ. 3. Äà. Ïîêà ïðåïàðàò ìîëîäîé, äàííûõ î áåçîïàñíîñòè ïðè áåðåìåííîñòè íåäîñòàòî÷íî. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî áîëüøîå!
|
#6
|
||||
|
||||
Íàïèøèòå, ïîæàëóéñòà, êàê ó Âàñ äåëà.
Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#7
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
Ñïàñèáî, ÷òî ïðîÿâèëè âíèìàíèå ê ìîåé ïðîáëåìå. 1) Íà äàííûé ìîìåíò Âîðòèîêñåòèí ïîêà íå íà÷àëà ïðèíèìàòü, íî óæå âûêóïèëà. Íå ïðèíèìàþ, ò.ê., åñëè ÷åñòíî, âñå ðàâíî áîþñü íà÷àòü, íàñòðàèâàþ ñåáÿ. Åùå ó ìåíÿ 2 àâãóñòà âàæíîå ìåðîïðèÿòèå, îïàñàþñü, ÷òî åñëè ñåé÷àñ íà÷íó ïðèíèìàòü, òî 2 àâãóñòà ìîãó ñåáÿ ïëîõî ÷óâñòâîâàòü (òîøíîòà, ïîíîñ, ðàçäðàæèòåëüíîñòü ìîãóò áûòü â íà÷àëå ïðèåì, êàê ìåíÿ ïðåäóïðåæäàë âðà÷). Íàñòðàèâàþñü íà÷àòü ïðèåì ñ 3 àâãóñòà. Èëè íàïðàñíî îïàñàþñü â ýòîé ÷àñòè è ìîæíî ñìåëî íà÷èíàòü ïðèåì íåñìîòðÿ íà âàæíîå ìåðîïðèÿòèå? 2)Òàêæå â ýòîì ðàçäåëå ôîðóìà ïðî÷èòàëà, ÷òî íåïëîõî áû çíàòü óðîâåíü ôåððèòèíà. Ïðè ýòîì ÷òîáû îí áûë âûøå 50. Ñäàëà àíàëèç, ôåððèòèí - 22ìêã/ë (íîðìà 10-120). Ãåìîãëîáèí ïðè ýòîì â íîðìå - 13,8 ã/äë (íîðìà 11,7-15,5). Îñòàëüíûå çíà÷åíèÿ â îáùåì àíàëèçå êðîâè òàêæå â íîðìå. Íóæíî ëè ïðèíèìàòü ïðåïàðàò æåëåçà, ÷òîáû ïîäíÿòü ôåððèòèí âûøå 50 â ìîåì ñëó÷àå èëè íåò? |
|
#8
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Íîðìà ôåððèòèíà - îò 50 ìêã/ë Èìååò ñìûñë ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû æåëåçà. ×òî ñ ïñèõîòåðàïèåé? Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#9
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî.
Ê ïñèõîòåðàïåâòó çàïèñàíà íà ïðèåì íà 7 àâãóñòà. Ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü åùå âîïðîñû, îòâåòüòå, ïîæàëóéñòà: 1) Ðàç íàäî ïîâûñèòü ôåððèòèí, çíà÷èò êóïëþ ïðåïàðàò æåëåçà. ß åùå ïðèíèìàþ âèòàìèí Ä â ïðîôèëàêòè÷åñêîé äîçå. Êàê ïðèíèìàòü æåëåçî è âèòàìèí Ä âìåñòå ñ Âîðòèîêñåòèíîì? Íóæíî ëè êàê-òî ðàçâîäèòü ïî âðåìåíè ïðèåìà? 2) Ò.ê. ñðîê ïðèåìà Âîðòèîêñåòèíà äëèòåëüíûé, òî çà ýòî âðåìÿ ó ìåíÿ ìîæåò âîçíèêíóòü íåîáõîäèìîñòü ïðèåìà íåêîòîðûõ äðóãèõ ïðåïàðàòîâ: - Èáóïðîôåí (ïðèíèìàþ ïðè òåìïåðàòóðå ïðè ÎÐÂÈ è èíîãäà îò ãîëîâíîé áîëè); - Îìåïðàçîë, Ìààëîêñ, Èòîïðèä (ïåðèîäè÷åñêè ïðè èçæîãå); - Èáóïðîôåí - ìàçü (èíîãäà åñëè ÷òî-òî ïîòÿíó â ñïîðòçàëå); - Àíòèáèîòèêè (âðà÷ íàçíà÷àë ïðè áðîíõèòå - îñëîæíåíèå ïîñëå ÎÐÂÈ áûëî çèìîé). Âñå ýòè ïðåïàðàòû ìîæíî ïðèíèìàòü íà ôîíå ïðèåìà Âîðòèîêñåòèíà? Ñêîðåå âñåãî òåðàïåâò íå çíàåò òàêîé ïðåïàðàò è íå ïîÿñíèò ìíå íè÷åãî ïðî íåãî. 3) Åñòü ëè êàêèå-òî îãðàíè÷åíèÿ â åäå/íàïèòêàõ? Ìîæíî ëè åñòü áàíàíàû, ãðåéïôðóòû, ïèòü ÷àé, êîôå, àëêîãîëü â ìàëûõ êîëè÷åñòâàõ? 4) Åñëè âäðóã áóäåò êîæíûé çóä (ïðî÷èòàëà â èíñòðóêöèè) - ïîòåðïåòü, è îí òîæå ïðîéäåò, êàê äðóãèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû â íà÷àëå ïðèåìà? 5) Ìîæíî ëè íà ôîíå ïðèåìà Âîðòèîêñåòèíà ñòàâèòü ïðèâèâêè? 6) Îò Âîðòèîêñåòèíà ìîãóò ðàñøèðÿòüñÿ çðà÷êè? Åñëè ÿ â ñåíòÿáðå ïîåäó íà ìîðå, òî â ñâÿçè ñ ýòèì íóæíî êóïèòü õîðîøèå ñîëíåçàùèòíûå î÷êè? Ìîæåò ìîè âîïðîñû ìîãóò ïîêàçàòüñÿ ãëóïûìè, íî ÿ ïåðåæèâàþ, êàê ó ìåíÿ âñå ïðîéäåò, ïîýòîìó ðåøèëà ñïðîñèòü âñå, î ÷åì äóìàþ. Çàðàíåå ñïàñèáî! |
#10
|
||||
|
||||
1. Íåò. ìîæíî ïðèíèìàòü îäíîâðåìåííî.
2. Ìîæíî. 3. Íåëüçÿ ãðåéïôðóòû, çâåðîáîé è ôòîðõèíîëîíû. Íî îá ýòîì "íåëüçÿ" äîëæåí áûë ðàññêàçàòü âðà÷, íàçíà÷èâøèé âîðòèîêñåòèí. 4. Íå íàäî òåðïåòü. Íàäî ðàññêàçàòü ëå÷àùåìó âðà÷ó. Íî îáû÷íî ïîáî÷êè, â òîì ÷èñëå çóä, áûñòðî ïðîõîäÿò ñàìîñòîÿòåëüíî. 5. Ìîæíî. 6. Òàêàÿ ïîáî÷êà íå îïèñàíà. Ñîëíöåçàùèòíûå î÷êè â ëþáîì ñëó÷àå ïîëåçíû ëåòîì è â ñåíòÿáðå, õîòü íà ìîðå, õîòü íå íà ìîðå. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#11
|
|||
|
|||
Ê ëå÷àùåìó âðà÷ó, ê ñîæàëåíèþ, îáû÷íî çàïèñü çà íåñêîëüêî íåäåëü âïåðåä, ïîýòîìó íå âñåãäà ìîæíî ÷òî-òî ðåøèòü îïåðàòèâíî.
Ñïàñèáî áîëüøîå! |
#12
|
||||
|
||||
Ëå÷àùèé âðà÷ äîëæåí îñòàâëÿòü ñïîñîá äëÿ ñâÿçè. Íàïðèìåð, email èëè òåëåôîí ðåãèñòðàòóðû, èëè ëè÷íûé òåëåôîí.
Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#13
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
ß 1,5 ìåñÿöà ïðèíèìàþ Áðèíòåëëèêñ 10ìã. Ïîêà íèêàêèõ èçìåíåíèé íå çàìåòèëà, åñëè òîëüêî ÷óòü-÷óòü, à èìåííî: ïðîøëà èçæîãà, ðåæå ñòàëà ÷óâñòâîâàòü ñåðäöåáèåíèå, íî ýòî íå ïîêàçàòåëüíî, ò.ê. òàêîå è ðàíüøå áûâàëî. ß íå çíàþ, ÷òî èìåííî äîëæåí ïî÷óâñòâîâàòü ÷åëîâåê, ïðèíèìàþùèé àíòèäåïðåññàíòû, íî åñëè ÷òî-òî è ïðîèñõîäèò, òî, âåðîÿòíî, ìåäëåííî è ïëàâíî. Ìåæäó òåì, óçíàâ î ïðèðîäå ñâîèõ ãîëîâîêðóæåíèé (à îíè íå ïðîøëè, êàê è íå÷åòêîñòü/ðàçìûòîñòü çðåíèÿ), ÿ ÷åòêî ïîíÿëà, ÷òî îíè âîçíèêàþò èç-çà âèçóàëüíûõ ðàçäðàæèòåëåé (ìåëüòåøàùàÿ òîëïà ëþäåé, ÿðêèé ñâåòîäèîäíûé ñâåò, ìíîãî îäèíàêîâûõ ïðåäìåòîâ íà ïîëêå â ìàãàçèíå ("ðÿáèò â ãëàçàõ"), ìåëüòåøàùèé ðèñóíîê íà îäåæäå) è/èëè èç-çà âîëíåíèÿ, ïðè÷åì âîëíåíèå ìîæåò áûòü, êàê ïî õîðîøåìó ïîâîäó (âîëíèòåëüíàÿ, íî ïðèÿòíàÿ âñòðå÷à), òàê è ïî íåãàòèâíûì ïîâîäàì. Îïðåäåëåííûå ñèòóàöèè òàêæå ïîêà âûçûâàþò âîëíåíèå. Íî çäåñü òîæå ó ìåíÿ âîïðîñ - âåäü ýòî íîðìàëüíî, êîãäà îïðåäåëåííûå ñèòóàöèè âûçûâàþò òðåâîãó è âîëíåíèå? ×åëîâåê æå íå ìîæåò íå ðåàãèðîâàòü íà âíåøíèå îáñòîÿòåëüñòâà? Ó ìåíÿ áûë ýïèçîä, êîãäà ÿ íàïèñàëà ïñèõîòåðàïåâòó (îíà äàëà ñâîé êîíòàêò), ÷òî â äàííûé ìîìåíò ó ìåíÿ ãîëîâîêðóæåíèå, âåðîÿòíî, èç-çà ïîñåùåíèÿ ìåñòà, ãäå áûëà òîëïà ëþäåé. Îíà ïîñîâåòîâàëà ìàêñèìàëüíî èñêëþ÷èòü âèçóàëüíûå ðàçäðàæèòåëè (âûêëþ÷èòü ñâåò, âûïèòü òåïëûé ÷àé, ïîëåæàòü ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè). Ýòî ïîìîãàåò, íî íå âñåãäà. Òàêæå íå âñåãäà åñòü âîçìîæíîñòü èñêëþ÷èòü âñå ðàçäðàæèòåëè, íàäî êàê-òî èçìåíèòü ìî¸ âîñïðèÿòèå èõ - êàê áûëî ðàíüøå. Êàê èìåííî ýòî äåëàòü, ÿ ïîêà íå çíàþ, íî ýòî è åñòü ìîÿ ãëàâíàÿ öåëü. Ïðî âûêëþ÷åííûé ñâåò - ìíå âñåãäà êîìôîðòíî íàõîäèòüñÿ ïðè âûêëþ÷åííîì ñâåòå, èñòî÷íèêîì îñâåùåíèÿ îñòàâëÿþ ðàáîòàþùèé òåëåâèçîð, êîìïüþòåð èëè ñëàáóþ ïîäñâåòêó, ïî âîçìîæíîñòè, âñåãäà ñòàðàþñü âûêëþ÷àòü ñâåò â êâàðòèðå. Íî òàêàÿ ïðèâû÷êà ó ìåíÿ óæå î÷åíü äàâíî, åùå ñ ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà ÿ ñìîòðþ òåëåâèçîð è ñèæó çà êîìïüþòåðîì â òåìíîòå. Òàêæå ÿ äåëàþ âåñòèáóëÿðíóþ ãèìíàñòèêó äîìà (äâèæåíèÿ ãëàçàìè, ãîëîâîé, íàêëîíû è ò.ä.). Ê ïñèõîòåðàïåâòó ÿ ñõîäèëà ïîêà òîëüêî 4 ðàçà â àâãóñòå (èç-çà ðàáîòû íåò âîçìîæíîñòè õîäèòü ÷àùå). Ïîòîì áûë ïåðåðûâ, ò.ê. ñíà÷àëà âðà÷ óøëà â îòïóñê íà äâå íåäåëè, ïîòîì ñëåäîì ÿ óåõàëà â îòïóñê íà äâå íåäåëè. Ñ îêòÿáðÿ âîçîáíîâëþ çàíÿòèÿ, óæå çàïèñàëàñü. Íà ñåàíñàõ ðàçáèðàëè ìîþ ïðîøëóþ äåïðåññèþ (2015-2017ã.ã.), ñ êîòîðîé âñå è íà÷àëîñü, è ñóùåñòâóþùèå ñòðåññ-ôàêòîðû â ìîåé æèçíè íà äàííûé ìîìåíò. Ïîêà ÷òî ïñèõîòåðàïåâò äàë ìíå çàäàíèå çàïèñûâàòü ñèòóàöèè, êîòîðûå âûçûâàþò òðåâîãó ïî ñõåìå ÑÌÝÐ (ñèòóàöèÿ-ìûñëè-ýìîöèè-ðåàêöèÿ). Îòïóñê ïðîøåë çàìå÷àòåëüíî - óäàëîñü ðàññëàáèòüñÿ è îòäîõíóòü, íàñòðîåíèå áûëî ïðåêðàñíîå. Çà îòïóñê ðàçà 3-4 áûëî ãîëîâîêðóæåíèå, àññîöèèðîâàííîå ñ òîëïîé ëþäåé. Íî îïÿòü æå âñå ýòè òðèããåðû ñðàáàòûâàþò íå âñåãäà, íî ÷àñòî. Íàïðèìåð, ïîñëå ïîñåùåíèÿ íî÷íîãî êëóáà (ñ ÿðêèìè âñïûøêàìè ñâåòà) íèêàêîãî ãîëîâîêðóæåíèÿ íå áûëî (àëêîãîëü èñêëþ÷åí), íå áûëî ãîëîâîêðóæåíèÿ è ïîñëå ïëàâàíèÿ íà êîðàáëå (õîòÿ íà ñàìîì êîðàáëå îáúåêòèâíî êà÷àëî, è íå òîëüêî ìåíÿ). Ïðè ýòîì èíîãäà ãîëîâîêðóæåíèå âîçíèêàåò ïî íåïîíÿòíîé ìíå ïðè÷èíå, êàçàëîñü áû, íà ôîíå ïîëíîãî ñïîêîéñòâèÿ. Âûñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, Âàøå ìíåíèå ïî ìîåé ñèòóàöèè ñ ó÷åòîì òîé èíôîðìàöèè, êîòîðóþ ÿ íàïèñàëà. ×òî Âû äóìàåòå îá ýòîì? Ìîæåò áûòü ìíå ÷òî-òî ñòîèò ïîìåíÿòü/äîáàâèòü/èñêëþ÷èòü? Ìîæåò áûòü êàêèå-òî ñîâåòû äàäèòå? |
#14
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå
1. Åñëè áû Âàì ñåé÷àñ ñòàëî êîìôîðòíî æèòü, òî ìîæíî áûëî áû ñ÷èòàòü, ÷òî ðåìèññèÿ íàñòóïèëà. Îäíàêî, ïî îïèñàíèþ âèäíî, ÷òî äî ïîëíîé ðåìèññèè - î÷åíü äàëåêî. 2. Îäèí èç êðèòåðèåâ ðåìèññèè - ñïîêîéíàÿ ðåàêöèÿ íà ñèòóàöèè, êîòîðûå ðàíüøå âûçûâàëè ñòðåññ èëè ãîëîâîêðóæåíèå. 10 ìã áðèíòåëëèêñà - äîçà íà÷àëüíàÿ. Ìîæíî ïîäíèìàòü. Ìîæíî îñòàâèòü êàê åñòü è ïðîäîëæàòü ïñèõîòåðàïèþ. ×òî ñ àíàëèçàìè ñåé÷àñ? ÎÀÊ, ÒÒÃ, ôåððèòèí (äîëæåí áûòü áîëåå 50). Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#15
|
||||
|
||||
íóæíî óòî÷íèòü çäåñü - êàêîå æåëåçî è êàê ïðèíèìàåòå, íàïðèìåð ìàëüòîôåð íå óñâàèâàåòñÿ ó 25-30% ïàöèåíòîâ ñ æäà è íå ïîâûøàåò ôåððèòèí
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |