Питание кормящей мамы

[white.dove]

Добрый день!
Существует мнение, что кормящей маме нельзя употреблять в пищу чеснок, мол ребенок грудь потом не возьмет, молоко приобретет толи вкус, толи запах чеснока. А если мне его хочется? Да и как профилактика ОРВИ. И подскажите, пожалуйста, как насчет других пряностей-кислостей-остростей-соленостей?
Спасибо, Лидия

[Dr.Nathalie]

Лидия!
Вы можете питаться, как обычно.

[more_more]

Сообщение от Dr.Nathalie

Лидия!
Вы можете питаться, как обычно.

А цитрусовые...?

[BBC]

Так же, как обычно.
В разумных пределах и цитрусовые.

[yananshs]

Какое-то не очень медицинское мнение. А апельсины - совсем даже не вредность. К тому же вкусно.