Стоит ли принимать железо при таких показателях?

[melioraspero93]

Здравствуйте, уважаемые специалисты! Ж, 29 лет. 178/85. В связи с каким-то депрессивно - апатичным состоянием решила сдать некоторые анализы, так как заподозрила возможный недостаток железа пр симптомам. Вообще жда не страдала никогда, во время беременности только понизился гемоглобин до 110, тогда назначали препараты. Обычно всегда в норме все. Беременность была два года назад. Ферритин никогда не направляли сдавать, гемоглобин ж в норме - вот и все. Во время б выписывали мальтофер, но пить его не могла, запоры. Пила gentle iron solgar. На днях сдала и ферритин. Результаты анализов прикладываю. Вопрос у меня простой: исходя из ферритина могу ли я принимать железо? Mchc превышен впервые, не критично ли это?