пароксетин, нарушение сна

[burannyj]

Здравствуйте.
Евгений, 28 лет, 178, 67кг
Лечу депрессию.
Раньше принимал миансерин 60 мг. Чувствовал себя хорошо, но потом поменял работу, где надо рано вставать и система дала сбой - еле просыпался. Поменяли на пароксетин, который принимаю до настоящего момента в дозе 40 мг по утрам. Все очень нравится, прошли панические атаки, но появилась проблема со сном. Долго не могу завершить мыслительный процесс, часто просыпаюсь осознавая, что и во время сна продолжаю о чем-то думать (не о плохом, просто какие-то мысли, типа какую купить куртку и во что завтра поиграть с племянником)
Хочу вместо этого спать, а днем больше работать и соответственно играть с племянником.
На психотерапию не хожу, но самостоятельно пробовал считать овец, вдохи-выдохи, ставить кровать по фен-шую, гулять по вечерам, вдыхая расслобляющую космическую энергию - не помогает. Мелаксен тоже не помог.
Назначьте мне пожалуйста заочно какой-нибудь сильный снотворный препарат. К врачу все равно не пойду в ближайшее время.
Или хотя бы скажите пожалуйста, можно на ночь оставшийся леривон по полтаблетки пить?

То есть если не назначите, я все равно выпью леривон, но прошу, дайте знать умру или нет. Это важно. Мама мне не разрешает быть геем, надо успеть очистить кэш и стереть порнографию с жесткого диска