Цитата:
Сообщение от sterlyad
Ксения, здравствуйте!
Почему как приговор?
|
Это шутка была) "публичная терапия" вызывает у меня ассоциации как с публичной казнью) это тоже шутка)))
Цитата:
Сообщение от sterlyad
Собирайте все цели по пунктам.
|
1.
а) Научиться контролировать свои отрицательные эмоции, иметь самообладание.
Б) распрощаться с негативными мыслями (фантазиями)
В) чтобы перестали сниться кошмары
2. Похудеть на 6 кг, перестать себя жалеть
3. Улучшить отношения и взаимопонимание с родителями и братом. Знаю, что об этом внутри мечтаю, но на данном этапе жизни кажется, что это не реально.
4. Уменьшить времяпрепровождения в инете до половины
как-то так...