Павел, добрый день!
Тема еще актуальна?
Укажите, пожалуйста:
1. Ваш возраст, вес, рост,
2. Уровень гемоглобина, ферритина, ТТГ
3. Вы храпите?
4. Сколько времени и в каких количествах употребляли алкоголь?
5. Насколько высока вероятность по шкале от 0 (низкая) до 3 (высокая):
а) заснуть за рулем
б) во время просмотра телевизора
в) находясь днем в спокойном месте
6. Есть ли у Вас нарушения сна? Если да, опишите, пожалуйста, подробно.
Вы написали в другой теме, что "стали туговато соображать". Что с памятью, концентрацией внимания?
Сходите, пожалуйста, по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), пройдите тесты, результаты сообщите нам:
Госпитальная шкала депрессии и тревоги [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Шкала Бека - депрессия [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Шкала Бека - тревога [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
С уважением, Назарова Оксана Владиславовна
врач-психотерапевт центра медицины сна.
|