Что делать при ОРВИ/гриппе, простудах изложено здесь
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25432
у Вас нормальная температура при болезни, несбивание которой приведет к выздоровлению в течение 3-5 дней, а постоянные сбивки замедляют выздоровление и способствуют развитию осложнений.