Цитата:
|
Сообщение от Mikhail
Вот! Именно этот момент меня и интересует! Как анатомо-механически  напряжение шейных мышц может давать фактически симптомы выпадения? |
Уважаемые коллеги,
Мышечная компрессия нервных ветвей - одна из самых частых (если не самая частая) причин болей, связанных с патологией опорно-двигательного аппарата.
Первенство делят piriformis syndrom (когда перенапряжение грушевидной мышцы приводит к компрессии седалищного нерва) и хроническое перенапряжение мышц шеи и плечевого пояса.
На картинках видно, как при длительном сохранении смазма (для пациентов - твердого состояния) mm. scaleni (для пациентов - глубоко расположенных косых мышц шеи) может происходить компрессия ветвей, которые впоследствии сливаются в срединные нервы.
Уважаемая kiska,
К сожалению, я не знаю, к кому Вы могли бы обратиться в Копенгагене.
Попробуйте выяснить, есть ли там физиотерапевты, специализирующиеся в области мануальной терапии...
Будем надеяться, что кто-либо из коллег сможет Вам порекомендовать что-то более конкретное.
Упражнения из Интернета Вам вряд ли подойдут, желательно, чтоб Вам их показал и объяснил специалист.
Выворачивать шею самостоятельно я бы Вам тоже не рекомендовал...
Если будете в Канаде - заходите.
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
(продолжение в следующем сообщении)