Эти колебания артериального давления номальные, поэтому и рекомендуют перемерять АД. Разница между систолическим и диастолическим у Вас в пределах нормы, ничего с этим делать не нужно. Что касается 2 мг периневы, я оставила бы пока. Через 1 месяц посмотрим. Пока рановато отменять. По спорту, профессиональный спорт вреден всем, мы говорим про физкультуру. Почитайте прикрепленную в нашем разделе тему про физ активность, не могу дать ссылку, пишу с телефона. Там сказано, как ориентироваться на ЧСС по нагрузке и наращивать нагрузку. Ремарка: максимальная ЧСС = 220- возраст
|