Добрый день!
К сожалению вынуждена обратиться за помощью.
Меня зовут Александра,мне 31 год,двое родов в 2009 и 2014 году естественным путем.
Живем с мужем и детьми.
Не работаю уже 8 лет,но без дела не сижу и почти 7 лет занимаюсь подработкой в интернете.
Хочу сказать,что первое- когда я работала,занимала руководящую должность в свои юные годы,работа приносила мне удовольствие и радость,я была востребована.Затем я вышла замуж и муж решил,что мне лучше не работать ни на кого.
Я уволилась,открыла свое дело,но быстро забеременела и его пришлось закрыть.Наступила первая в моей жизни депрессия.
Мне никто не звонил,я была никому не нужна(
С рождением ребенка все переменилось-я погрузилась в обычные женские заботы и обязанности,нашла себе занятие,снова стала нужна людям,была занята,даже работала до полуночи часто ,но была довольна.
В три года ребенок заболел мононуклеозом,не хочу вспоминать этот кошмар.Вы все и сами знаете,на форуме много тем про онкофобию,и тогда впервые я ее испытала на себе по отношению к ребенку.
Измеряла ей температура еще пол-года,щупала лимфоузлы еще год,и каждый месяц водила сдавать кровь.
Я поражалась своей мнительности и слабости,и не узнавала себя,я боялась,и это было ужасно,и мерзко(
Потом мне удалось переключить свое внимание.Мне помог один человек,он просто вырвал меня в мир других эмоций,но увы уехал на другой край света,и я лишилась поддержки.
Я забеременнела во 2й раз.
Родила и все бы ничего,но при неясных обстоятельствах моя онкофобия снова дала о себе знать.
У меня увеличились лимфоузлы и начался кошмар наяву.
Еще не было ничего ясно,но я уже поверила в свою болзнь и возможный конец.Это было ужасно,я думаю,что испытала впервые паническую атаку,а может и состояние близкое к шоку.
За месяц я прошла все возможные и невозможные обследования,измеряла Т по 5 раз в день в одно и то же время на протяжении 4 месяцев.
В итоге Л/у уменьшились до нормы,а Т терапевт не считает выходящей за нормы.
Но я продолжаю ее измерять,будто ищу повод для страха.
К счастью,перестала щупать лимфоузлы.
У меня нашлись проблемы по гинекологии,которые я лечу,и на август намечена операция.
Подведя итог,я хочу сказать,что превратилась в другого человека,я ,ранее общительная,мечтательная,смелая и веселая,теперь постоянно чего-то опасаюсь,живу в плену страхов,мне комфортнее стало дома,не горю желанием никуда идти.
Купила абонемент в спортзал и ни разу за 5 месяцев там не была.
Меня часто раздражают мои дети((
Хочу побыть одна.
Бывает просыпаюсь в плохом настроение,отчего оно не знаю,не могу разобраться,хочется плакать.
Гормоны недавно сдавала все- норма.
Я хочу снова стать такой,как раньше,но если раньше это была сама Я,то теперь мне нужны усилия стать другим человеком,и я не уверена,что у меня есть столько отваги и сил.
Часто думаю о смерти- в том ключе,что она обязательно будет,и зачем тогда жить, что жизнь это вообще не понятно что,если финал известен.
Сейчас мои тревоги стали меньше,нежели когда я болела,но все равно мое состояние выжатый лимон.Мне хорошо помогли некоторые книги ,а также визиты в церковь.Но этого не достаточно.
Пожалуйста,посоветуйте мне-что мне делать?
Болезнь это или нет? Или просто моя жизнь ,а все остальное я себе придумала?
Спасибо.
Результаты тестов:
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 13.
________________________________________
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно
Опросник для выявления панических атак
Нельзя считать,что Вы испытываете панические атаки.
Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7
Интерпретация результатов:
________________________________________
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста.
ИТО:
Ложь 1
Аггравация 1
Экстраверсия 6
Спонтанность 6
Агрессивность 5
Ригидность 3
Интроверсия 3
Сензитивность 5
Тревожность 7
Лабильность 6
Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 59
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.