Для выбора наиболе оптимальной тактики лечения храпа необходимо оценить причины и тяжесть состояния. Для этого необходимо пройти полисмонографическое обследование. Лучше в связи с эти обратиться в специализированную алабораторию сна.
По поводу ног - это может быть избыточная двигательная активность на фоне храпа и, особенно, остановкок дыхания во сне - синдрома обструктивного апноэ сна.
Но может быть самостоятельное расстройство - синдром периодических движений конечностей во сне. Он требует специфическго лечения. Этот диагноз также устанавливается на основании результатов полисомнографии. Подбробнее о данном исследовании можно почитать на
www.medson.ru