Тема
:
Нехватка витамина В12
Показать сообщение отдельно
#
1
06.01.2018, 15:52
pombur
Начинающий участник
Регистрация: 13.10.2012
Город: нижневартовск
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 6
Нехватка витамина В12
Всем доброго времени суток. Не ем мясо четвертый год, читал что запасов витамина В12 в организме хватает на 4 - 5 лет. Возможно ли через вегетарианское питание восполнять этот витамин или надо принимать синтетику?
pombur
Посмотреть профиль
Найти все сообщения от pombur