[Varvarina]

Доброе утро, Nataniella!

Сообщение от Nataniella

Нет, возобновление этих состояний точно не происходит. Бывает, трудно описать, что я чувствовала наоборот от того, что сейчас такого состояния нет.

Как Вы думаете, стОит нам с ними разобраться поподробнее? Ведь если регулярно в одной и той же ситуации возникает такое неприятное и тяжелое чувство, то за ним безусловно есть какое-то важное для Вашей жизни содержание.

Сообщение от Nataniella

С детства я всегда должна была делать всё хорошо, на отлично.

тут у меня будет много вопросов, и я попрошу Вас ответить на каждый.

1. Почему Вы были должны делать все "на отлично"?
2. Откуда взялось это требование?
3. Правильно ли я понимаю, что поначалу оно шло извне?
4. Почему Вы приняли его как руководство к действию уже сама?
5. Что Вам давало следование этому правилу в разные периоды жизни?
6. Насколько оно универсально для Вас (есть ли исключения)?
7. Для чего Вам так важно сейчас быть идеальной мамой?

Сообщение от Nataniella

Да, я привыкла, что в моей жизни во всех областях, всегда есть опора. Есть на кого понадеяться, возможно, даже списать какие-то неудачи.

Поясните мне пожалуйста, что Вы понимаете под опорой. Меня несколько смутила фраза про списание неудач. Поправьте меня, если имели в виду иное, но, по-моему, это не про опору, а про перекладывание ответственности.

Сообщение от Nataniella

Получается, что да. Как будто я сама ребенок еще, не хочу взрослеть. Хочу, чтоб за меня решали/подсказывали. Вообще, получается перемена моей жизни с рождением ребенка, заставляет меня взрослеть, а мне не хочется. Хочется также порхать по жизни, в любой момент "забраться маме на колени", гулять и т.д.

У Вас было мало этого в детстве и отрочестве?

Сообщение от Nataniella

Ирина Николаевна, не знаю, связано всё или нет, но добавлю на всякий случай. Я лет с 20 очень боюсь остаться одна, одиночества. Доходило вплоть до того, что если я расставалась с парнем, то в этот же вечер начинала встречаться с другим, только бы не чувствовать ощущения покинутости, мне становилось жутко в такие моменты. Бывает снятся сны, что муж бросил меня, и я думаю, перебираю мужчин знакомых в голове, кому я могу позвонить, чтоб он приехал прямо сейчас, чтоб я не была одна. И сейчас, я иногда боюс, что мужу будет некомфортно дома. Он приходит с работы и не может отдохнуть, ребенок плачет, я уставшая.

Спасибо, что обозначили эту тему. Признаться, этот кусок заставил меня призадуматься. Но все же, мне кажется правильным пока оставить его именно в таком обозначенном состоянии. На фоне знания о таком специфическом страхе одиночества, страхе быть покинутой, протекает Ваша жизнь, и Вы не можете сбросить его со счетов. Его нужно учитывать. Но чтобы с ним справиться, нужна долгая работа в терапии, которая должна быть направлена на прояснение причин возникновения этого страха и формирование новых отношений с собой. Пока нам рано туда. До конца декабря мы будем заниматься более конкретными вещами. Мы будем продолжать работать над актуальной задачей, обозначенной нами, как умение справляться с необходимостью оставаться дома одной с ребенком. Согласны?