Вы описываете сонный паралич.
Достаточно частое состояние.
Как лечить - специфического лечения не существует. Нужно снижать уровень стресса, лечить депрессию/тревогу, если они есть.
Если есть возможность, можно провести полисомнографию.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|