Здравствуйте.
Самое правильное - посетить врача психиатра или врача психотерапевта.
Врач должен выписать другой препарат, без риска зависимости, но со снотворным эффектом. Это может быть антидепрессант (миртазапин, например) или низкие дозы нейролептиков (кветиапин, хлопротиксен).
Также Вам нужно организовать себе психотерапию. Лучше очную психотерапию с психологом психотерапевтом или с врачом психотерапевтом. Зависимость не возникает на пустом месте, для неё должна быть психологическая почва.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|