Добрый день, Наталья Тихоновна!
Цитата:
Сообщение от Nataya
Что изменилось за время нашего общения?
|
В трудных ситуациях, когда эмоции и чувства "приносят неприятности", понимаю, что это временное состояние, что этот момент нужно пережить и что это пройдет. Часто бывает так, что понимаю, что зря расстраиваюсь, что поступаю нерационально, но все же эмоции такая вещь, которая сложно поддается контролю, их нельзя сразу "отключить". Все же нужно некоторое время на их "переработку". Вообщем, когда мне плохо, знаю, что мне нужно некоторое время, чтобы успокоиться.
Но вот насчет эмоциональной возбудимости - еще пока трудновато. Хотелось бы поспокойнее реагировать на раздражающие ситуации.
Цитата:
Сообщение от Nataya
Аргументы кончаются, а пессимизм? Какое настроение сейчас?
|
Беспокоит то, что муж отказывается регулярно принимать препарат. Недавно давление опять до 150 подскачило.