Добрый вечер, Orchidea.
Меня радует, что Вам интересна тема антропологии. У Вас будет возможность ее практического познания. Продолжим формулировать цели.
По п.1.
Цитата:
Сообщение от Orchidea
Чувства даны нам для того, чтобы познавать мир и себя. Просто одни чувства созидательные, другие деструктивные.
|
Вы точно определили существенное предназначение чувств.
Что Вы познали в себе, в муже, испытав деструктивные чувства во время последнего конфликта:
1. при раздражении, негодовании, злости;
2. при обиде.
Распишите по каждому пункту отдельно полученные знания о себе и муже.
По п.2.
Цитата:
Сообщение от Orchidea
Желателен следующий вариант поведения в конфликтной ситуации: не поддаваться на провокации, сохранять спокойствие, не отвечать "атакующему" криком.
|
Необходимо сформулировать цели с положительным действием (без не)
- сохранять спокойствие (повторение п.1)
- не поддаваться на провокации (а лучше делать то-то и то-то..),
- не отвечать «атакующему» криком (а отвечать чем-то другим…)
Вы можете представить ту же ситуацию разговора с мужем в «идеальном» для Вас варианте?
По п.3
Цитата:
Сообщение от Orchidea
Есть некоторые давние обиды, которые я не могу забыть. Вроде бы и простила, но после ссоры все всплывает вновь. Выходит что не простила, раз не могу забыть?
|
Вы знаете кому и зачем нужно прощение?
Цитата:
Сообщение от Orchidea
На основании чего смогу принять правильное решение - пока затрудняюсь ответить на этот вопрос.
|
Orchidea, если не приходит творческий настрой по п.2, 3, можем пока их оставить открытыми и вернуться к ним позже. Главный - п.1.
С уважением, Яковлева Наталья Тихоновна.