Здравствуйте.
Вы описываете тревожное/ипохондрическое расстройство.
1. Такие люди к психотерапевту обычно не обращаются и не обращают внимания на работу сердца.
2. Зависит от уровня тяжести тревоги. Со средней или выской тяжестью без таблеток никак. И костыли в жизни пригождаются.
3. Кокарбоксилаза - плацебо. Помогает за счёт самовнушения.
Вам нужно посетить врача психотерапевта или психиатра, оценить уровень тревоги, возможно, получить назначения (СИОЗС + транквилизатор), организовать психотерапию с врачом психотерапевтом или с психологом психотерапевтом.
В Москве достаточно хороших специалистов, в том числе, Ваш покорный слуга.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|