обычно рекомендую всем кормяшим миним. дозу железа для проф-ки жд, который способствует послеродовой депресии, на мой взгляд, вам достаточно 4-5 тыс., что примерно увеличит ваш уровень в крови на +40+50 к имеюшимся 8.6 (норма 30-70)
__________________
Искренне,
Вадим Валерьевич.
|