Если болит по ЗАДНЕЙ поверхности пятки, а не по подошвенной, то это кальцифицирующий инсерционит Ахиллового сухожилия. Твердая шишка от консервативного лечения вряд ли уйдет. Мягкая - может. Если не беспокоит, живите с ней. Если беспокоит,то ударно-волновая терапия может помочь в плане уменьшения симптомов и даже уменьшения кальцификата. Но сама шишка вряд ли уменьшится. Только хирургически. Но без достаточных симптомов я бы не рекомендовал оперировать просто для избавления от "шишки". Ударно-волновая терапия - хорошее лечение. Но не слышал, чтоб рутинно перед ней назначали анализ крови на свертываемость. Если есть с этим проблемы, то возможно. Но стандартно не назначают.
Втирания глицерина и йода не стоит применять.
Отдавайте предпочтение обуви с мягким задником, чтоб не терло + делайте плавный стретчинг Ахиллового сухожилия не в период обострения.
|