Вадим Валерьевич, добрый день. Месяц назад ферритин был 15. Я начала принимать железо солгар.
Достаточно ли принимать по одной капсуле или нужно по две в день?
Вижу на форуме, что иногда при железодефиците необходимо дополнительно принимать витамин С. Мне тоже нужно?
|