Большое спасибо за рекомендации. Буду следить за калорийностью. Вы можете посоветовать какие продукты можно добавить в рацион для восстановления недостатка? к сожалению, не потребляю мясо.
И как быть с приемом препаратов цинка и железа? продолжить прием?
|