Мила, здравствуйте!
Как вы себя чувствуете?
Хорошо, что вы начали принимать препарат.
Обещала вам ответить раньше, к сожалению не получилось.
У меня есть трудности с ответом вам, я читаю нашу переписку и запутываюсь в ваших уточнениях уточнений.
У меня к вам просьба, если вы хотите получить интернет-консультирование, прочитать все, что вы написали заново.
По пунктам! написать не более 5 целей, которые волнуют вас на данный момент.
Я понимаю, что то как вы отвечаете-отражение вашей жизни, вы словно пытаетесь думать обо всем сразу. И все это сразу уместить в настоящий момент своей жизни.Поймите отвечать в таком режиме очень сложно. Мы не сможем "лечить вас" сразу во всех сферах, нужно сформулировать
главное на настоящий момент. Пожалуйста, постарайтесь быть ясной, и писать все в
одном посте.
Формулируйте кратко, ясно, без слова "нет" и частицы "не". Попытаясь понять чего вы хотите получить в результате взаимодействия со специалистом.
Цитата:
Сообщение от Mienta
Хочу быть спокойной, вспоминая предательство родителей, не раздражаться, не плакать, не болеть этим.
Хочу избавиться от навязчивой ревности. Жить жизнью без слежки и расспросов. Сама справиться с этим не могу. Это повторяется вновь и вновь с краткосрочными периодами затишья.
|
Нам нужно сформулировать то, что вы хотели бы. Пока получается наоборот. Не раздражаться и не плакать, а что делать вместо этого?
На место ревности, затопляющей вас сейчас, что хотите положить?
Цитата:
Сообщение от Mienta
А тем более здесь, на новом месте, совсем не хочется впускать в свою жизнь чужих людей.
|
Почему? Вы словно сами себя оставляется во взаимодействии только с мужем, и страдаете от этого.
Цитата:
Сообщение от Mienta
Спокойствие – умение «отключиться» от проблем, остаться в тишине, наслаждаться ею. Без тревоги и панических атак.
Гармония - слаженность духовного и физического здоровья. Это когда спорт и правильное питание – не зависимо от того, в ссоре мы с мужем или нет.
|
Ок. Здесь понятно.