Цитата:
Сообщение от Deviation
Психотерапии пробовал много - бесполезно. Все эти "уходы в детство", копания и все такое, штука занимательная, возможно, но не очень эффективная.
|
Сколько встреч Вы проводили с каждым специалистом, какого направления были специалисты?
Есть направление - экзистенциальная психотерапия, оно работает с "здесь и сейчас", не погружаясь в прошлое.
Цитата:
Антидепрессант - реальность. Помогает. Вопрос в том - какой.
|
Сколько Вам нужно времени, лет, чтобы принять факт, что таблетки не меняют глубинных убеждений, а только сглаживают реакции и создают определенный фон? Сколько лет своей жизни Вы готовы затратить на такой эксперимент?