"Букет" вопросов (десна, брекеты, кариес на депульпированный зубе)

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 37 лет, в 9 классе мне вырезали кисту и депульпировади 4 передних зуба, в прошлом году на осмотре у стоматолога обнаружили кариес переднего (депульпированного зуба) врач терапевт предложила ставить пломбу поражение 50% с укреплением маленькими штифтами или ставить коронки. Ортопед сказал если поставить пломбу, то, сложно в будущем вытащить штифты, чтобы ставить коронку
Также, последние несколько лет стала замечать, что у меня садятся десна и оголяются корни зубов, отчего мне их приходится пломбировать
раз в год, врач предположила, что это из - за неправильного прикуса, но в 20 лет я носила брекеты 2.2 года после чего пластинку 1 год , ретейнеров тогда не было
На основании вышесказанного у меня следующие вопросы
1/Чем заняться в первую очередь каиес или десна?
2/коронки или пломба, я конечно за пломбу,но насколько это безопасно в будущем
3/как быть с деснами у кого нужно ещё проконсультироваться?
Так как живу на Сахалине рассчитывать на профессиональную консультацию не приходится возможным. Ну и немного о ценах: пломбу мне расценили в 36 тыс
P. S. Есть кт, не могу выложить, какие ещё нужны документы для более точной консультации :bc: