Утрата жизнеспособности. Нужна помощь.
 

Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Опишу проблему в общих чертах, поскольку очевидно, что нужна очная консультация.
Последний месяц ощущаю постоянную усталость. Сильную до дрожи в руках, до боли в ногах. Не в состоянии сосредоточиться, постоянные перепады настроения от нейтрального к плохому. Всегда хочется спать, засыпаю в любой момент, когда появляется возможность. Просыпаюсь с чувством усталости, как будто и не ложилась. Интереса ни к чему нет.
В принципе постоянная усталость сопровождает меня на протяжении всей жизни. Например, в 21 год мне было необходимо спать с вечера пятницы до утра воскресенья, тогда я была вполне работоспособна на следующую неделю. Это назвали ВСД, велели больше гулять. Правда, прогулки вместо субботнего сна отнимали последние силы, так что я ими пожертвовала ))
В 2007 году снова обратилась к врачам с жалобами на постоянную усталость, прошла все мыслимые обследования, но ничего такого, что стоило бы лечить, они не обнаружили.
Сейчас ситуация близка к критической - я не справляюсь с работой, у меня нет сил заниматься с ребенком, хочется только забиться в какой-нибудь темный угол, остановить время и забыться там.
Возможно, накладываются проблемы со щитовидкой - обнаружили маленький узелок. (Пошла по врачам, чтобы найти/исключить физиологические причины состояния) Собираюсь сдать гормоны, чтобы было понятно что делать с этим дальше, но считаю, что помощь психолога мне все равно необходима.
Обращаюсь к вам за советом - к какому специалисту мне лучше обратиться? И где его искать? Я живу в ЮАО, хотелось бы чтобы мы были недалеко. Не могли бы вы кого-нибудь посоветовать - я сама проанализировать профессионализм специалиста не в состоянии.
Первой нашей задачей будет определить круг проблем и приоритетность их решения. Наверно )

----------------------------------------------------------------------------------
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 34.
Выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Интерпретация результатов:
Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Опросник для выявления панических атак
Интерпретация результатов:
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Шкала эмоциональной возбудимости
Результаты обработки теста :
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 4
Интерпретация результатов:
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к низкой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится.

Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Результаты обработки теста
Ложь: 2
Аггравация: 1
Экстраверсия: 3
Спонтанность: 7
Агрессивность: 5
Ригидность: 5
Интроверсия: 9
Сензитивность: 5
Тревожность: 5
Лабильность: 5
Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

Торонтская алекситимическая шкала
Результаты обработки теста :
Алекситимия: 68
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.

Здравствуйте, nataliemsk!
У Вас довольно серьезные показатели по шкале Бека. Готовы ли Вы, параллельно с обращением к психологу, обратиться к специалисту медицинского профиля для подбора медикаментов, на фоне приема которых более продуктивно могла бы начаться психологическая работа.
Можно уточнить: Ваше желание найти специалиста поблизости связано с Вашим самочувствием или еще с чем-то другим?

Здравствуйте, Ирина Николаевна.
Спасибо за оперативный ответ.

Да, я понимаю что дело зашло далеко, и мне нужна медикаментозная поддержка. А что это за специалист? Это обязательно два разных человека?
Я, правда, не очень оптимистично на это смотрю - у меня был опыт приема таких препаратов. После скоропостижной кончины мужа в 2005 году я обратилась к специалисту, и мне назначили (могу напутать) анаприлин, амитриптилин, торекан. Дозы, по выражению доктора, были гомеопатические, лечение должно было быть долгим. Но через 3-4 месяца я прекратила прием препаратов, поскольку совершенно не могла работать - ни памяти, ни возможности что-то новое усвоить, ни возможности сконцентрироваться.
Извините что так все нечетко, но у меня тот период вообще как в тумане весь.
Еще я надеюсь что найдется все-таки какой-то гормональный дисбаланс, который, возможно, прибавляет мне по шкале Бека :) :bn:
Но в целом да, я готова. Просто у меня умственная работа - надо будет схему как-то с учетом этого подбирать. Будем обсуждать, конечно.

Здесь, пожалуй, две причины, одна за другую цепляющиеся.
1. Дорога меня выматывает целиком и полностью. Вот съездила в центр к эндокринологу на днях - день коту под хвост. Приехала больная, разбитая, а надо и работу работать, и с ребенком заниматься.
2. Живу в ощущении постоянного цейтнота - полтора часа на дорогу в одну сторону... это даже страшно представить. Это минус три часа сна, например ))
Пункт 1 решается поездкой на машине - это меня не утомляет, а даже расслабляет. Но такое решение усугубляет пункт 2 по нашей пробочной ситуации...

Здравствуйте, nataliemsk!

Не обязательно. Если это специалист, практикующий психотерапевтическую работу параллельно с медикаментозной терапией, это может быть и один человек. Может быть вариант обращения за назначением медикаментов к одному доктору, а работа по поводу установок и жизненных затруднений - с другим специалистом, которым может быть психолог.
Главное, чтобы у вас установился с ним контакт и появилось доверие.

На нашем форуме два специалиста с психотерапевтической специализацией и правом выписывать препараты из Москвы :
Дивисенко Сергей Иванович
Бурова Виталина Александровна
и психологи:
Степанов Алексей Вячеславович
Рязанова Ирина Николаевна
Мавлиева Радмила Руслановна

То есть Вам нужны ясные мозги, и Вы связываете их "затуманенность" с приемом препаратов, поэтому опасаетесь за работоспособность.


Понятно. Но место приема можно уточнить со специалистами. Я, например, принимаю в районе Таганки. Наверное, это Вам не подойдет.

Ирина Николаевна, большое Вам спасибо!
Я сначала по пути наименьшего сопротивления пойду - попробую обратиться к специалистам, которые и лекарства могут выписывать.

Совершенно верно. Честно говоря, сейчас я и без лекарств, мягко говоря, не в лучшей форме, так что терять особо нечего. Просто опасаюсь, что не слишком долго могу испытывать лояльность работодателя, а найти аналогичные условия нереально ((.

Желаю успеха!