Как узнать причину высокого холестерина и билирубина?
 

Прошел диспансеризацию, анализ крови показал:
холестерин 7,9
билирубин 32,67
Терапевт прописала статины.
Спросил про причины повышенных показателей, сказала, неправильное питание.
Но питаюсь вроде нормально.
Таблетки пить не хочется, хочется понять в чем причина.
Как это можно сделать?

может будет нужно:
Возраст 47
Рост 170
Вес 79
Что-то с ЖКТ - часто ощущения похожие на изжогу, но не изжога. Боль вроде где-то чуть ниже, чем при изжоге.
Частые головные боли последнее время
Пролапс митрального клапана с регургитацией
Гипертрофия кажется левой стенки желудочка
Бывают (редко) слабые болевые ощущения в районе печени. У мамы был холецистит. Делали холецистэктомию. При операции (или до нее, не помню точно) выяснилось, что была какая-то аномалия - толи с пузырем, толи с протоками.
Что посоветуете для выяснения причин повышенных показателей?

У вас избыточный вес, так что питаетесь Вы избыточно для своей активности, прием таблеток перераспределит финансовый поток и средств на избыточное количество калорийной еды уменьшится.

Шутку оценил )
А если серьезно - вы считаете, что причина именно в избыточной калорийности питания?

или недостаточной подвижности - нужно сесть с очным специалистом и подсчитать и то, и другое

Да в общем, я могу и без специалиста сказать, что последнее время и калорийность выше чем нужно (я сладкоежка - есть такой грешок :)) и подвижности недостаточно - по работе последнее время было не до спорта.
А на повышенный холестерин и билирубин влияют именно дисбаланс калорийности и подвижности или сам по себе повышенный вес?
Я сейчас уменьшил калорийность (в основном за счет углеводов, жирное я и так не много ем) и снова начал на зарядку ходить (7км пешком по утрам 3-4 раза в неделю плюс отжимания, турник и тп).
Через месяц вес снизится, но все еще будет выше нормы. Анализы уже должны быть нормальными (так как дисбаланс уже устранен) или они должны прийти в норму когда вес упадет килограмм до 72-х?

нормализация веса не ведет к сиюминутной нормализации показателей, через 2-3 мес. можно посмотреть динамику