Грыжа в шейном отделе (1,2 см)+боль в плече.
 

34 года, рост 177 см, вес 77 кг
Где-то в середине февраля 2017 при подтягивании на турнике заболела шея (такое бывало уже и ранее, но все проходило само собой через несколько дней). На этот раз не проходило, поэтому в середине марта пошел к мануальному терапевту, прошел 7 сеансов, лучше не стало, стало только хуже, стала болеть грудная мышца, плечо, немного бицепс.
Пошел на прием к неврологу(1-е вложение), были назначены артрозан №6, комбилипен №5, таблетки мидокалм 150мгх3 раза в день 10 дней, мазь амелотекс, дарсонваль 5 сеансов. Лечение прошел, лучше не стало.
Сделал МРТ(3 вложение - результаты, снимки доступны по ссылке) ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]). Сделал УЗИ плечей (4-е вложение) . Также проконсультировался у другого невролога (2-е вложение).
Потом (май/июнь 2017) прошел:
- 10 сеансов ударно-волновой терапии;
- 10 сеансов ВТЭС;
-10 сеансов вытягивания DRX;
- фармакопунктура – 5 уколов
Стало значительно легче: шея почти не беспокоила, боль в плече оставалась, плюс ушел в отпуск на 3 недели, не сидел за компьютером, но плечо продолжало болеть. В конце июля вернулся к работе, боли в шеи вернулись.
Сплю на ортопедической подушке.
На текущий момент (янв 2018):
- шея беспокоит почти постоянно, (красная зона на фото, только справа), сильнее - после долгого сидения за компьютером или за рулем, при этом начинает болеть и грудная мышца справа(зеленая зона на фото), немного бицепс, и странное ощущение в мизинце правой руки;
- боль в плече (синяя зона), возникает при поднятии руки почти в вертикальное положение и попытках заводить руку назад (это происходит всегда, даже если шея не болит).
Делаю гимнастику на вытяжение шеи, эффекта особого не заметил.
В связи с вышеперечисленным, вопросы.
1.Что предпринять для избавления от болей в шее и возвращения физической активности (мечтаю вернуться к подтягиваниям на перекладине и отжиманиям хотя бы). Сейчас висеть на турнике не дает плечо, больно. Один из врачей посоветовал блокаду под контролем УЗИ, если не поможет – операция. Что еще можно попробовать?
2.Нужно ли лечить плечо отдельно? Если ДА, то как? (физиолечение, блокада, ЛФК или еще что-то)
3.Стоит обращаться к мануальным терапевтам, смогут ли они помочь (учитывая негативный опыт)?
Спасибо!