Низкий ферритин. Витамин В12?
Уважаемый Вадим Валерьевич,
Помогите, пожалуйста, расшифровать анализ крови относительно латентного железодефицита, и возможно Вы еще на что-то обратите мое внимание, и правильно подобрать препараты. Женщина, 34 года, 169 см, 62 кг. Причина обращения – выпадение волос, появление седины, волнистость ногтей на руках, тревожность, иногда бывает тремор головы. Хронические заболевания, подтвержденные профильными врачами – варикоз на одной ноге, гастрит в легкой форме, панкреатит, холецистит, иногда рецидивы бак.вагиноза. Отклонений по гинекологии практически нет. Менструации регулярные, цикл -26-28 дней, длятся 5 дней, по критериям кровопотери скорее всего 50-70 мл (может чуть меньше, чем 70). Половые гормоны и гормоны щитовидки, также как и УЗИ в норме полностью. В питании стараюсь придерживаться диеты №5, бывают конечно отклонения; мясо ем (1-2 р/неделю). В данный момент и до сдачи данных анализов из препаратов ничего НЕ применяю. За 3 недели ДО анализов закончила прием детралекса и витамина Е 200. Анализ сдала во второй половине цикла (за 6-7 дней до начала менструации). Результат Единица измерения Реф. знач. Лейкоциты 6.52 г/л 3.2-10.6 Эритроциты 4.82 Т/л 3.88-5.46 Гемоглобин 148 г/л 121-159 Гематокрит 43.6 % 34.3-46.6 Тромбоциты 321 г/л 177-406 Тромбокрит 0.257 % 0.1-0.5 Средний объем эритроцитов 90.5 fl 77.8-94 Среднее содержание гемоглобина в одном эритроците 30.7 пг 26.5-32.6 Средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах 339 г/л 327-369 Ширина распределения эритроцитов по объему 14.7 % 10-15.5 Средний объем тромбоцитов 8.01 fl 5.9-9.8 Ширина распределения тромбоцитов по объему 18.5* % 10-18 Сегментоядерные гранулоциты 52 % 50-70 Сегментоядерные гранулоциты 3.39 г/л 1.6-7.4 Палочкоядерные гранулоциты 1 % 1.0-6.0 Палочкоядерные гранулоциты 0,07* г/л 0.1-0.6 Лимфоциты 38 % 15.0-43.0 Лимфоциты 2,48 г/л 0.8-3.1 Моноциты 8 % 4.0-9.0 Моноциты 0,52 г/л 0.2-0.7 Эозинофилы 1 % 0-6 Эозинофилы 0,07 г/л 0-0,4 Базофилы 0 % 0-2 Базофилы 0,000000 г/л 0-0.1 Метамиелоциты 0 % 0-0 Метамиелоциты 0,000000 г/л 0-0 Миелоциты 0 % 0-0 Миелоциты 0,000000 г/л 0-0 Вироциты 0 % 0-0 Вироциты 0,000000 г/л 0-0 СОЭ метод Westergern 6 мм/час <15 Глюкоза 4,6 ммоль/л 4,1-6,0 Железо 33,08* мкмоль/л 9,0-30,4 Магний 0,98 ммоль/л 0,53-1,11 Ферритин 16,20 нг/мл 10-291 Фолиевая кислота 9,6 нг/мл >5,38 Цианкобаламин вит 12. 257,0 пг/мл 211-911 Трансферрин 2,9 г/л 2,15-3,6 Насыщение трансферрина железом 44 % 20-55 ОЖСС 66,1 мкмоль/л 45,5-81,9 Результаты цинка в крови будут чуть позже. Пожалуйста, посоветуйте: 1. Как я понимаю из данного форума, латентный железодефицит у меня есть – ферритин низкий? Какой препарат мне выбрать – сорбифер, ферретаб, тардиферон? Какая дозировка в день? 2. Необходимо ли мне вместе с препаратом железа принимать фолиевую кислоту и витамин в12? Необходимо ли цинк? Витамин С? 3. Вскоре я буду принимать по рекомендациям профильных врачей йодомарин 200 и хофитол (желчегонное средство). Возможен ли их прием с вышеуказанными препаратами? Как правильно совмещать их в течении дня? Заранее благодарю Вас за помощь. Очень признательна! С уважением, Юлия |
1. ферретаб 1 в день на 3-4 мес.
2. В12 желательно, в остальном нет нужды; 3. хофитол ничего не лечит |
Вадим Валерьевич, огромное Вам спасибо.
Если позволите еще пару вопросов: 1. Если не найду в аптеках ферретаб, могу ли принимать тардиферон или сорбифер? Какой из двух последних предпочтительнее? По 1 таблетке в день? У нас еще продается гино-тардиферон = 80мг железа II + фолиевая 350 мкг. Может он для меня предпочтительнее, чем просто тардиферон? Или фолиевую вообще не надо принимать? 2. Можно в качестве В12 принимать нейровитан (октотиамина - 25 мг, рибофлавина (витамин В2) - 2,5 мг, пиридоксина гидрохлорида - 40 мг, цианокоболамина (витамин В12) - 0,25 мг) или нейробион (100 мг дисульфида тиамина, 200 мг гидрохлорида пиридоксина, 240 мкг цианокобаламина)? Или что-то другое в таблетках, чтобы не колоть? И какая дозировка и продолжительность? 3. Простите, как с йодомарином препарат железа и В12 правильно разделять? Что утром, что днем можно? Низкий поклон за Вашу помощь! |
тардиферон легче переносится;
б12 лучше заказать моно препарат на айхербе или пить содержимое ампул для иньекций; с тироксином железо разделяют, с иодомарином можно |
Простите, пожалуйста, а как именно пить ампулы для иньекций? Разбавить с водой? Сколько мкг в день? 500-1000 мкг? И сколько дней - 1-1,5 месяца? С едой, до или после?
Спасибо большое!!! |
да с водой или др. негорячим питьем 1000 мкг в день хотя бы один месяц, все равно по отношению к еде
|
Простите, а вот Solgar B12 1000 mkg хороший препарат? 1 таблетку 1-1,5 месяца достаточно? Потом снова сдать кровь на его содержание или не надо, по самочувствию смотреть? Надо делать курсы в год, 2 раза, например?
Благодарю! |
да, хороший, 1 раз в день месяц-полтора, далее по самочувствию 1-2 раза в год
|
Вадим Валерьевич, а какой из двух Solgar лучше? Есть В12 1000 мкг в форме Methylcobalamin, а есть as cyanocobalamin? На оф. сайте написано, что первый Methylcobalamin is the active, coenzyme form of Vitamin B12. Стоит верить или лучше второй в форме cyanocobalamin?
Простите, можно еще несколько вопросов: 1. Какой уровень вит в12 в крови нормальный не по референсным, а по Вашему опыту, практики? К чему стремиться, другими словами? 2. Вы посоветовали изначально ферретаб - в нем 540 мкг фолиевой. А в тардифероне фолиевой нет. Мне необходимо дополнительно к тардиферону пить фолиевую? Если да, то сколько в день и как долго по времени? 3. А как быть с вит. С? Или не с моим гастритом его в таблетках принимать? Лучше из пищи? Заранее благодарю. |
давайте метилкобаламин;
более 300-350; можете, но не обязательно; если С не идет в виде добавок, то тогда в виде соков |
Вадим Валерьевич, огромное Вам спасибо. Я на всякий случай еще про витамин С.
У Solgar нашла (говорят очень хороший) витамин С 1000 мкг эстер-С плюс: Vitamin C (as Ester-C® calcium ascorbate) 1000 mg Calcium (as Ester-C® calcium ascorbate) 100 mg Citrus Bioflavonoid Complex 200 mg Acerola 25 mg Rose Hips (fruit) 25 mg Rutin 25 mg Или это масло-масляное будет? Или какой-то другой? С какой дозировкой в день и как долго пить? Соки свежевыжатые не пью практически... |
Вадим Валерьевич, сегодня получила результаты по цинку и селену в крови (из венозной крови натощак)
цинк 0,36 мг/л (0,6-1,2) селен 0,001 мг/л (0,046-0,14) Стоит еще их добавить? И что именно по цинку? Селен выбрала того же Solgar - Selenium yeast free ( L-селенометионин) 100 мкг. Можно по 2 таб в день 1-2 месяца? |
цинк цитрат или аминохелат в любом виде в дозе 15-20 мг, витамин С и селен можете те, которые выбрали
|
Огромное Вам спасибо!
|
Вадим Валерьевич, можно еще спрошу - цинк 15-20мг, вит. С 1000мг и селен100 мкг как долго пить? Например, 2-3 курса в год по 1-2 месяца? Или постоянно? Или перерывы нужны?
Простите за излишнюю дотошность, но боюсь запутаться. |
Часовой пояс GMT +3, время: 16:55. |
Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.