llev
14.09.2010, 02:13
... Мне 25 лет. 5 лет назад вышла замуж. Сейчас у меня 3 сына, практически погодки. Все эти 5 лет я, естественно, сидела дома. Максимум - это по магазинам с мужем , или детская площадка возле дома.
После рождения третьего сына я поняла что мне нужно определиться по жизни как личность, т.е. найти себя. Я пошла учиться. Муж поддержал моё стремление и эмоционально и финансово. Мама помогла с детьми, занималась ими. Но, с первым выездом на учёбу меня сопровождала лёгкая паника. Я всё списывала на волнение после долгого застоя в жизни. Но со временем я стала замечать потливость. Это я списывала на то что нужно проверить щитовидку. Но только сейчас я начинаю понимать в чём дело.
Не знаю как точнее описать ощущения, но постепенно я стала замечать что я не хочу из квартиры выходить. Не могу в подробностях восстановить поочерёдность возникновения дурацких ощущений. При разговоре даже с знакомыми людьми меня трясёт. В метро... каждый раз я считаю секунды от станции до станции, просто спазм мозга, мышц и т.д. Одна мысль в голове, лишь бы мышцы не "зажили своей жизнью". Тело напряжено. Руки потеют ( и не только) но, холодные. Потом волна жара по телу, и всё это время трудно дышать. Этим летом мы с супругом вдвоём без детей ездили на юг. И каждый раз как мы выходили на пляж, у меня была колющая боль в груди, чуть левее середины. Я просила мужа чтоб нашёл медработников, у которых можно было попропросить что-то "от сердца". Но всё было бесполезно. Я пыталась всеми силами сдержаться. Видимо получалось. Я уже запуталась. Понимаю что у меня возможно ПА и агорафобия. Читаю инфу, симптомы. Многое совпадает. В детстве я лежала месяц в больнице с диагнозом ВСД и пиелонефрит(может не правильно написала последний диаг-з). Иногда возникает ощущение не реальности. Голова кружиться. Не понимание происходящего.
Но... муж вообще не понимает что со мной происходит. Т.е. он может и хочет, но как говорят "сытый голодному не друг". Как до него донести что это не "бред в моей голове"(его фраза), и как его убедить что я не "психбольной" и "кащенко" не мой профиль. Простите за сумбур.
После рождения третьего сына я поняла что мне нужно определиться по жизни как личность, т.е. найти себя. Я пошла учиться. Муж поддержал моё стремление и эмоционально и финансово. Мама помогла с детьми, занималась ими. Но, с первым выездом на учёбу меня сопровождала лёгкая паника. Я всё списывала на волнение после долгого застоя в жизни. Но со временем я стала замечать потливость. Это я списывала на то что нужно проверить щитовидку. Но только сейчас я начинаю понимать в чём дело.
Не знаю как точнее описать ощущения, но постепенно я стала замечать что я не хочу из квартиры выходить. Не могу в подробностях восстановить поочерёдность возникновения дурацких ощущений. При разговоре даже с знакомыми людьми меня трясёт. В метро... каждый раз я считаю секунды от станции до станции, просто спазм мозга, мышц и т.д. Одна мысль в голове, лишь бы мышцы не "зажили своей жизнью". Тело напряжено. Руки потеют ( и не только) но, холодные. Потом волна жара по телу, и всё это время трудно дышать. Этим летом мы с супругом вдвоём без детей ездили на юг. И каждый раз как мы выходили на пляж, у меня была колющая боль в груди, чуть левее середины. Я просила мужа чтоб нашёл медработников, у которых можно было попропросить что-то "от сердца". Но всё было бесполезно. Я пыталась всеми силами сдержаться. Видимо получалось. Я уже запуталась. Понимаю что у меня возможно ПА и агорафобия. Читаю инфу, симптомы. Многое совпадает. В детстве я лежала месяц в больнице с диагнозом ВСД и пиелонефрит(может не правильно написала последний диаг-з). Иногда возникает ощущение не реальности. Голова кружиться. Не понимание происходящего.
Но... муж вообще не понимает что со мной происходит. Т.е. он может и хочет, но как говорят "сытый голодному не друг". Как до него донести что это не "бред в моей голове"(его фраза), и как его убедить что я не "психбольной" и "кащенко" не мой профиль. Простите за сумбур.